AW: After-Chemo-Thread
Nee-nee so ist das auch nicht gemeint!
Auch nicht-Raucher können Lungenkrebs bekommen!
Es gibt halt nicht nur schwarz und weiß,......
Aber es ist halt wissenschaftlich bewiesen, das Sport, gerade bei TN Tumoren das Rezidiv Risiko senken kann!
Das ist z.B. bei der Ernährung nicht bewiesen!
Und da ich mit TN sonst nichts tun kann, viele von euch tun etwas in Form von TAM, das entfällt für mich aber ja, .......
So versuche ich mir halt ein positives Gefühl zu machen, mit Sport, .....
Und ich schaffe bei Haushalt, "Kind", Hund, 39 Stunden die Woche arbeiten, nicht noch ne Stunde Sport, das ist halt Einstellungssache!
Da muss man Prioritäten setzen und über legen, was einem persönlich wichtig ist!
Möglichkeiten gibt es auf jeden Fall! Nutze jetzt die Zeit, die ich früher auf dem Sofa verbracht habe. Nicht täglich, aber möglichst 5 mal die Woche, und es tut mir gut, auch wenn es nicht immer Spaß macht und ich mich oft erstmal hin "zwingen" muss!
Gruß Oli
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