Hallo Klaus,diese Drinks haben mir sehr am Anfang geholfen hatte 18 kg verloren, habe heute nach 1 Jahr wieder alles drauf, und wenn man sehr langsam und sehr intensiv das Brot kaut dann geht es auch runter,schon durch den Speichel wird es wie Flüssig im Mund,ich wünsche Euch alles Gute und glaube mir es braucht seine Zeit und das Gewicht wird sehr langsam wieder mehr.Gruss Kerstin