Hallo Sandra,
ich habe mich trotz positiver Hormonrezeptoren meiner Krebszellen gegen die Hormontherapien entschieden, weil mir der Nutzen - statistich gesehen - gegenüber dem Schaden nicht einleuchtete. Wollte aber dann trotzdem nicht gar nichts tun. Ich möchte dir das Buch 'Das Anti-Brustkrebsbuch' von Bob Arnot empfehlen (Piper-Verlag, Taschenbuch). Dort findest du viele gute Hinweise auf mögliche Maßnahmen zur Prävention von Brustkrebs für die Zukunft (durch nachprüfbare Verweise auf Studienergebnisse belegt).
Alles gute für Dich
Klaudia