[seifenblase]

Hallo Vanessako,

Glückwunsch zur Komplettremission!

Mir ging es tatsächlich sehr ähnlich wie dir. Während der Therapie habe ich eigentlich „funktioniert“. Man hat Termine, Behandlungen, Kontrollen – es gibt einen klaren Plan und man arbeitet sich irgendwie Schritt für Schritt durch. Und dann ist plötzlich vieles vorbei und man denkt, jetzt müsste doch alles gut sein. Aber genau da kamen bei mir die Gefühle erst richtig hoch. Ich hab nicht so recht gewusst, wo ich jetzt stehe.

Was mir geholfen hat, war zu verstehen, dass das eine ziemlich normale Reaktion nach so einer intensiven Zeit ist. Man steht monatelang unter Spannung und wenn die Therapie vorbei ist, lässt diese Spannung langsam nach – und dann holt einen emotional vieles ein.

Meine Ärztin hat zur mir gesagt, es ist wichtig, wieder ins Leben zurück zu finden, in der Form, dass man möglichst jeden Bereich seines Lebens "genießt". Ich bin wieder arbeiten gegangen und das hat geholfen, nicht ständig an die Krankheit zu denken und hab auch sonst versucht, wieder möglichst "normal" zu leben. Dann ist bei mir die Krankheit mit der Zeit in den Hintergrund gerückt.

Außerdem meinte meine Ärztin, dass eine REHA helfen würde. Die habe ich allerdings noch vor mir.

Ich bin in eine Selbsthilfegruppe für Frauen nach Krebs gegangen. Dort haben alle das gleiche durchgemacht und man kann ganz offen über alles reden. Das hat gut getan. Gibt es bei dir in der Nähe vielleicht auch so eine Gruppe? Du könntest auch einfach bei der Krebshilfe um Unterstützung anfragen?

Die Angst, dass irgendwo doch noch etwas übrig geblieben ist, das dann wieder wächst, hatte ich auch (und habe ich immer noch ein bisschen). Aber es finden regelmäßige Checks statt (bei mir alle 3 Monate) und da würde man das schnell finden.

Ich wünsche dir sehr, dass du jetzt Schritt für Schritt wieder etwas Ruhe findest. Eine Komplettremission ist wirklich eine gute Nachricht – auch wenn der Kopf noch Zeit braucht, um hinterherzukommen.

Liebe Grüße
seifenblase