Hallo, Chris2,

damit keine Mißverständniss entstehen: ich mache nichts anderes, als was der Lymphtherapeut auch macht! Ich habe mir die Reihenfolge der Handgriffe abgeschaut, also Lymphknoten freimachen auf der gesunden Seite durch leichte,sanfte und kreisende Bewegungen, dann gehe ich auf die betroffene Seite über. Fange am betroffenen Arm bei der Hand an usw. Natürlich komme ich selbst nicht an alle Stellen ran, die der Lymphtherapeut bearbeiten kann, aber für den Notfall übers Wochenende reicht es schon so. Wenn du aber einen Partner oder eine gute Freundin hast, dann kannst du diese/n bitten mit zum Therapeuten zu gehen und sich die Übungen zeigen zu lassen. Das ist dann als Übergangslösung für den Urlaub ganz gut, denn da hat frau ja meistens das Problem, wie komme ich an die Lymphdrainage??? Die Földi-Klinik im Schwarzwald zeigt auch den Partnern von betroffenen Frauen die Übungen, damit sie mal aushelfen können. Ansonsten gehört natürlich die Lymphdrainage immer in fachkundige Hände!
Aus Erfahrung weiß ich jedenfalls, daß die o.g. Creme Lymphdiaral plus die kleine Eigenbehandlung zu Hause für den Notfall wirkt, und das ist für mich wichtig wenn das Ödem mal wieder arg drückt. Aber auch ich habe seit Jahren 2 x die Woche Behandlung und das wird wohl ewig so bleiben.

Übrigens, an Adelheid,
1 x die Woche Behandlung ist bei solch schwierigen Situationen wie bei dir einfach zu wenig. Es wird ja lediglich aus Kostengründen gespart und das solltest du dir nicht gefallen lassen! 2 x in der Woche ist das Minimum bei dir und wenn der bisherige Arzt es nicht verordnen will, dann sprich mit dem Onkologen oder wechsele den Arzt. Ein Ödem entsteht, weil nicht mehr genug Lymphknoten da sind, damit die Lymphe abfließen kann, hat meines Wissens aber nichts damit zu tun, ob ein Selenmangel besteht oder nicht. Deshalb nützt in dem Fall auch Cefasel nichts, welches höchstens für die allgemeine Befindlichkeit gut ist. Darüber hinaus gibt es in europäischen Breitengraden keinen Selenmangel, da der Bedarf an Selen durch entsprechende Ernährung bei uns ausreichend ausgeglichen werden kann. Nur bei schweren Erkrankungen - wie z.B. Krebs, und dann nach oder während Chemotherapie - kann Selen ergänzend gegeben werden. Wenn du aber all die von dir genannten Pillen, die du so schluckst und teuer bezahlst, zusammenrechnest, dann kannst du dir die fehlende eine Lymphdrainage davon locker selber bezahlen - und leider bauen die Kassen genau darauf! Also gilt auch hier der Tipp, sich das nicht gefallen lassen - 2 x in der Woche ist Minimum - , und lieber das eigene Portemonnaie schonen.

Liebe Grüße von Monika :=)