liebe margret,
unsere ernaehrung ist eigentlch ziemlich mediterran....viel fisch, auch krusten-und schalentiere....viel saisongemuese und salate, immer bestes olivenoel aber wenig...und auch ein oder zwei glaeser vom guten rotwein...
ich bin dir fuer jeden tip dankbar, ueber nahrungsmittel, die man am besten weglassen sollte....
liebe gruesse,
dayo