Hallo Harry,
so - nun habe ich mir Deine Home Page noch mal genau angesehen.
Tja - die Sache mit der Ernährung ! ? sicher sehr wichtig - find ich auch gut, das du das auf der H.P. mit drauf hast-
Aber nun ? wenn betrift das den nun ? Ich meine heute - zum jetzigen Zeitpunkt. Wenn ich dieses Forum richtig mitlese, dann sind es doch die wenigsten - die - so wie du und evtl. Peter und noch ich - wieder normal essen. Oder liege ich da falsch ?
Alle anderen haben doch noch damit zu tun - eben das zu sich zu nehmen was sie können.
Also - was kriege ich überhaupt runter - und wie. Und dabei ist es vermutlich völlig wurst - wieviel Kalorien oder Vitamine oder was weis ich - das alles hat. Hauptsache ich kann es "esse" und womöglich schmeckt es auch noch.
Ich selbst versuche >>> alles << zu essen. Aber natürlich bevorzuge ich auch das, was ( mir) schmeckt. D.h. in meinem Fall
( noch) keine Schokolade / eis / Kekse. aber dafür Schmalzbrot , täglich ein (weiches) Ei - und alle normalen warme Speisen - wie
Schweinefilet - putenschnitzel - gegr. Hähnchen - Rollbraten usw.
Kartoffel/Nudeln/ Reis/ Knödel ect. Bohnen/Erbsen/Karotten/Blumenkohl/Pilze .
Salate geht noch nicht so recht - Joghurt mochte ich noch nie.
Getränke Apfelsaftschorle - Kaffee - Bier - Wein ( keinen Tee)
insgesammt saures/salziges schmeckt mir besser - als Süßes > schmeckt zum Teil noch echt mies< früher wars eher umgekehrt.
Tja - was will uns das sagen ?? vermutlich ist es bei jedem anders.
Oder ?????? >>> He Leute last mal was hören
Liebe Grüße
:-)raipa:-)