Hallo Gerd,
es tut mir sehr leid,das Deine Frau verstorben ist,mein Gott,so jung.
Ja,was kann man machen?Sich der Trauer hingeben,am Anfang ist es sehr schwer,ich weiss,aber es wird besser.
Lass alles zu,was an Gefühlen kommt,und weine und weine,glaube mir,weinen ist eine sehr gute Therapie.
Ich walke sehr gerne,das hilft mir sehr,wenn ich laufe und laufe.Natürlich ist es schlimm,wenn man wieder zu Hause sitzt,da sitze ich dann am PC oder lese.
Und Gerd,denke bitte,das es Deiner Frau jetzt besser geht,sie leidet nicht mehr.
Und rede mit Freunden darüber,das hilft auch viel.
Sei ganz lieb gegrüsst
Anna-Lena.44