Hallo Burgl,

gell, die Angst im Nacken und im Hinterkopf ist schwer zu bekämpfen?!! Kanns nachvollziehen, kaum hab ich das Zeugs aus der Brust, gibts Polypen im Darm. Habe am Dienstag 1. Gespräch wie weiter vorgegangen wird. Wenn die Panikattacke kommt, sitze ich ganz ruhig hin, atme bis zum unteren Bauch durch. Hilft nicht immer, aber meistens werde ich dann ruhiger.

Ich wünsche Dir ganz ganz viel Erholung, zur Ruhe und auf positive Gedanken zu kommen.
Melde Dich wenn Du zurück bist.

Liebe Grüße,
Jutta