Hallo Mariejane ,
ich freue mich immer riesig von dir lesen zu gönnen.
Nun schwamm über meine Untersuchung da war ein Witz des Tages kannst du vergessen. Aber viele DAnk für Daumen drücken.
Ja gell ihr hat wieder Grönland gehabt (Schnee)bei und hier in Franken war zwar immer Weißblauer Himmel aber sau Kalt dafür leben wir in Bayern.
Wenn du Abnehmen willst mußt du Power Walking machen ersten ist es Besser wie joggen und zweitens werden die ganzen Muskeln bzw, der ganze Körper ind Bewegung gesetzt.Werde ab nicht Woch auch wieder mit anfangen aber ganz sachte nicht gleich wieder
6Km . sondern ganz vorsichtig (Sport ist Mord).
Ich wünsche dir einen schöneN Tag noch und ganz viele liebe grüße an dein Dad.
ciao Olivia