[bergmädel]

Hallo Muri,

ich weiß nicht, ob es eine Blockade gegen das Abnehmen gibt nach Chemo und AHT, aber ich weiß von mir selber, dass ich die Chemo- und AHT-Pfunde nur durch mehr Bewegung und sehr fettarme Ernährung mit viel Obst/Gemüse und kaum Süssigkeiten wieder losgeworden bin.

Ich würde versuchen, schon frühzeitig zu reagieren; je mehr Gewicht man zulegt, umso schwerer wird es hinterher.
Ich weiß, das ist leicht gesagt und man schafft das nicht immer. Im Moment bin ich durch Nikotinentwöhnung und Schnucker-Ersatz und Sofa-Faulheit auch wieder ordentlich moppelig geworden. Aber ich kratze gerade wieder die Kurve und tröste mich mit Riesen-Salatschüsseln und fange wieder an, Sport zu machen.
Es funktioniert nicht, ohne selbst aktiv zu werden, denke ich.

LG Sandra