hallo rina,
wie schön von dir zu hören...tja hört sich ja wirklich alles ähnlich an...für deine rückenschmerzen ein kleiner tipp...mir gehts auch so...hol dir ein rezept für die physiotherapie...die machen dass dann schon..gehe auch 2x die woche und das tut mir sehr gut...bin auch bauchschläfer...wenn ich mir eine kleine kissenburg baue kann ich auch schon auf der seite liegen...
...dass du den gürtel noch tragen musst ist natürlich auch nicht sooo schön...aber zu deiner beruhigung...manchmal hab ich mich doch mit dem gürtel sicherer gefühlt...manchmal! wie gesagt...deinen abschluss-satz find ich sehr treffend und gebe dann noch dazu..
an alle, die die op noch vor sich haben...
..und wenn ihr nachher ein wenig jammern möchtet haben wir für euch ein offenes ohr und können euch vielleicht mit kleinen tipps weiter helfen
ganz liebe grüße
dag