Hallo Kathi
ich hab die Temodal auch zuhause genommen, immer kurz vorm schlafen gehen und mit dem Satz: "diese Portion Liebe wird mir sher viel helfen"!!
Nebenwirkungen hatte ich kaum, nur Müdigkeit und grantig war ich.
Wichtig ist mM dass man Positiv in die ganze Sache geht und dann passt das!!
lg