Hallo Ilse!
Esse und Trinke, worauf Du wirklich Appetit hast!
Und sei es noch so abwegig und gegen jede Ernährungsregel.
Dein Körper weiß ganz genau was er braucht und fordert das auch ein.
Meine Mutter und meine Schwiegermutter haben genau nach dieser Regel gehandelt und ihre Blutwerte, etc. waren immer top - auch wenn die Ärzte irritiert waren, denn das hatten sie nie erwartet.
Laß Dich also nicht von Verboten irritieren.
Wenn Du Deinen Kaffee brauchst und ihn trinken kannst - nur zu!
Solltest Du die Euros dafür übrig haben, dann kaufe Dir Deinen Kaffee in einer Rösterei, die selber rösten (gibt es auch im Internet). Der Kaffee wird dort länger geröstet, als bei Tschibo oder ähnl. und ist wesentlich Magenfreundlicher als der Industriekaffee.
Ansonsten kannst Du Dir sicher sein, dass neben den schädlichen Stoffen im Kaffee auch eine Menge gesunder Stoffe drinnen sind.
Die Mischung machts.
Tini*