Liebe Christin,
huhu, ich bin wieder da!!
Und habe gleich neue Vorschläge:
(wie du siehst, bin ich voller Tatendrang).
Also: ein Walnussbäumchen in meinem Garten hat meine alljährliche Euthanasie-Säuberung im Frühjahr überlebt
(hat sich tief hinter dem Pfirsich-Baum versteckt, der kleine schlingel) - wir haben sehr aktive Eichkätzchen und deshalb jedes Frühjahr Massen von kleinen Walnüssen ...
Das schenk ich Dir, o.k. ??
Für Dein Wohlbefinden: ich hatte auch ganz schlimm Probleme mit Polyneuropathie an Händen und Füßen. Auf der Reha hab ich dann Ergotherapie gemacht und war total überrascht, welchen Erfolg das hatte. Nach über einem Jahr Probleme - ich hatte mich damit abgefunden, dass es so bleibt !!
Einiges mache ich zuhause: Erbsen kneten mit Händen und Füßen (habe mir ein paar Kilo bei Aldi gekauft und in eine Ikea-Kiste gemacht. Ganz toll: Hände und Füße massieren lassen mit Öl und Zucker. Das bringt total viel.
Jede Menge taktile Reize setzen: durch die feuchte Wiese, auf Sand, auf Waldboden, ... Immer wieder warm und kalt ... da gibt es echt so viele Dinge.
Vielleicht fragst Du mal deinen Arzt, ob er Dir Ergothe. verschreiben kann.
Ich grüß Dich ganz lieb nach nebenan,
muss leider jetzt tatsächlich noch mal auf die Baustelle runter
Birgit