Zitat:
Zitat von Kaddi70
Seit meiner Krebserkrankung habe ich den Drang mich gesünder ernähren zu wollen:
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Hallo Kaddi,
das ging und geht mir genauso.
Es ist kein Geheimnis, dass eine gute Immunabwehr die Chemo unterstützt.
Siehe auch hier:
http://www.krebs-kompass.org/showpos...&postcount=190
Ich hatte mir das Buch "Krebszellen mögen keine Himbeeren" gekauft.
Da bei meiner Chemo ohnehin Sommer war und ich Beeren gerne mag, habe ich da tüchtig zugeschlagen.
Ferner habe ich mir sek. Pflanzenstoffe zugeführt, z.B. in Form von selbstgemachten Pesto.
Da sind nur gute Sachen drin- Basilikum, Olivenöl, Pinienkerne, Käse, Knoblauch. Dazu ein Glas Rotwein...
Dann hatte ich häufig Sojasprossen gegessen, roh- das war noch vor dem EHEC Skandal
Sachen, die das Immunsystem fit machen.
Auch ich hatte durch die Therapien und /oder Frust viel zu viel gegessen, auch tüchtig zugenommen. (Mittlerweile alles wieder runter
)
Wenn Du Lust auf sogenannten "Junkfood" hast, ist das nicht schlimm, solange Du auch die gesunden Sachen ist.
Aber, ich hatte keine Infekte und die Chemo hat sehr gut angeschlagen.
Mittlerweile ernähre ich mich immer noch gesund und bewußt; was in besagten Buch drin steht, habe ich längst verinnerlicht.
Das heißt nicht, dass ich ab und zu nicht mal sündige
Liebe grüße, Jule