Hallo Petra,
ich bin total Evas Meinung.
Es gibt Momente im Leben, da kann frau nicht positiv denken.Mach dir bloß keinen Streß damit gut drauf zu sein.
Durch das Tal der Tränen geht jede von uns. Das Verdrängen ist doch so anstrengend, schreibst du ja selber.
Nimm deine Traurigkeit und vielleicht auch Verzweiflung an.
Danach gehst du wirklich gestärkt hervor und bist aus dem Loch draußen.
Ich glaube bei schwierigen Situationen laufen bestenfalls immer diese Muster ab:
nicht wahrhaben wollen, wütend, traurig sein und dann können wir die neue Situation annehmen und mit leben, auch wieder gut. Ich habe es so erlebt, mit Hilfe.
Das wünsche ich dir von Herzem.
Eine Psychoonkologin könnte dir dabei helfen.
Alles Liebe
Ingrid G.