AW: Umgang mit Urlaub/Sonne
Hallo,
Die erste Zeit hatte ich auch Angst.
Aber dann hat meine Ärztin zu mir gesagt, dass ich morgens 10 Minuten- viertel Stunde mich uneingecremt in der Sonne aufhalten soll, Vitamin D ist auch sehr wichtig.
Und irgendwann hab ich gesagt - ich lass mir doch nicht mein Leben weg nehmen. Aber so wie der Peter gesagt hat - alles in Maßen. Nicht übertreiben.
Ich liebe Sonne, ich bin ständig in sonnigen Ländern im Urlaub - Mallorca, Malediven…und ich muss sagen, bis jetzt ist alles gut bei mir. Ich lebe bewusst und sonne mich genauso ☀️
Ich würde auch mit der Creme nicht übertreiben. Nicht kiloweise.
Alles alles gute für dich 🙋*♀️🔆🏝️
__________________
„Im Leben geht es nicht nur darum, gute Karten zu haben,
sondern auch darum, mit einem schlechten Blatt gut zu spielen.“
Robert Louis Stevenson.
PTxN1bMo
GLG Nadja
|