Dattel-Bananen-Milch
+++++++++++++++++++++
(für 1 Glas)

4 getrocknete Datteln
4 Esslöffel heisses Wasser
1 Banane, in Stücke geschnitten
200 ml kalte Milch

Datteln in eine Tasse geben, mit heissem Wasser übergiessen und eine Stunde einweichen lassen.
Datteln entsteinen und zusammen mit dem Einweichwasser, Banane und Milch im Mixer auf höchster Stufe pürieren.

EMPFEHLENSWERT bei:
Appetitlosigkeit
Mundschleimhaut-und Speiseröhrenentzündung
Schluckstörungen,
Kalium- und Magnesiumbedarf

Pro Portion: 290 kcal