Hallo Brigitte,
herzlichen Glückwunsch zur Halbzeit! Die Bestrahlung ist ein Spaziergang gegen die Chemo! Was machen die Haare?
Ich habe sehr viele unterschiedliche Sachen gehört. Ich durfte nur einmal die Woche duschen und das ohne Lotion und Cremes. Sport in Maßen, aber nicht schweißtreibend. Der Säureschutzmantel der Haut soll nicht zerstört werden, sonst ist gleich eine Allergie oder Verbrennung angesagt und das ist verdammt schmerzhaft und langwierig. Hier ist ein Link, in dem steht zumindest bzgl. Duschen was anderes, was mir empfohlen wurde. Besser ist beim Bestrahlungsgespräch den Arzt löchern.
http://www.franziskus-strahlen.de/IN...autpflege.html
Während meiner Bestrahlungszeit habe ich wenig Sport getrieben. Mit zunehmender Bestrahlung überfiel mich eine bleiernde Müdigkeit, die kaum zu überwinden war.
Und noch ein Tip aus meiner Kur, solltest Du eine Verbrennung davontragen, da hilft eine ganz normale Quarkpackung. Mache ich heute noch, denn die Brust ist immer noch heiss, obwohl meine letzte Bestrahlung im März war. Ein Zeichen, das die künstlich hervorgerufene Entzündung durch die Bestrahlung noch nicht abgeklungen ist. Quark zieht die Entzündung und die Hitze heraus.
Viele Grüße
Heike