Zitat:
Zitat von Kerstin22
J2K, es tut mir leid, wenn ich dir vielleicht durch meine Einstellungen und Probleme auf die Füße trete.
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Nein, wie kommst du darauf?
Nun, wenn du nicht abnehmen möchtest, verstehe ich nicht, warum du die Fitnessübungen im Zusammenhang mit deinem Körpergewicht, "Dellen am Hintern" & Fettanteil erwähnst?
Aber vielleicht liegt es auch nur daran, dass ich Frauen nicht verstehe
Wenn du wirklich nur darauf aus bist, deine Muskeln zu erhalten, würde ich dir einen Expander & eine Fitnessmatte empfehlen. Lässt sich in jedes Krankenhauszimmer mitnehmen...
Viele Grüsse,
J2K