Hallo Silviana,
ich wollte auch keine Details aus deinen Sitzungen wissen, das ist falsch rübergekommen!
Mir war nur wichtig zu erfahren, ob z.B. "Strategien" ausgearbeitet werden im Rahmen einer solchen Sitzung, wie man sich in bestimmten Situationen verhalten sollte und wie man vielleicht eingefahrene Verhaltensmuster durchbrechen kann. Denn ich kann mir leider immer noch nicht so recht etwas unter Verhaltenstherapie vorstellen. Das ist alles.
Beste Grüße
Claudia aus Köln