Hallo Doris,
ein kleiner Tipp - lasse dir Narbenmobilisierung von deinem Urologen/Hausarzt verschreiben. Narbenmolbilisierung hat bei meiner Narbe in einem anderen Bereich sehr gut geholfen. Am Besten lässt du dir Krankengymnastik und Fango aufschreiben, so wirst du 30 Minuten behandelt anstatt 20.
Da ich noch andere Beschwerden hatte, habe ich es zusätzlich noch mit Akupunktur und Osteopathie probiert. (Auf eigene Kosten)
Obwohl ich bei Osteopathie sehr skeptisch war (<- bin da nicht so von überzeugt gewesen) hat es mir erstaunlicherweise sehr gut geholfen - auch weil die Osteopathin mit Übungen gezeigt hat, die ich unterstützend machen kann.