Hallo Iris,
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Wie geht ein Schließmuskeltraining? Oder wird einem das dann gezeigt?
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Ich hatte mir vom HA ein Rezept für 10x Physiotherapie verordnen lassen. Dort wurde mir dann das Schließmuskeltraining erklärt. Vielleicht machst Du auch Reha vor der Rückverlegung, da wird es auch angeboten. Die Rückverlegung wurde mir schon nach 4 Wochen angeboten, aber das wäre mir noch zu zeitig gewesen. Es waren dann letztlich 6 Wochen.
Ich bin auch viel herumgelaufen, sobald es ging, hatte ich ja schon geschrieben. Der Vorteil war, dass Sommer war, und ich bin sogar bis in den kleinen Park gegangen. Ist ja jetzt eher schwierig, wegen der Anzieherei, wenn man noch diverse Fläschchen mit sich herumschleppen muss. Aber im Flur laufen geht allemal. Ich habe so viel als möglich selber gemacht, der Vorteil ist dann auch, dass einen die Schwestern besser leiden mögen als diejenigen, die wegen jedem Kleinkram auf die Klingel drücken
VG! Safra