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Alt 07.06.2015, 21:46
Zoraide Zoraide ist offline
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Standard AW: Reha in Todtmoos

Ich war im Februar/März 2015 da und ich war zufrieden. Es ist ein relativ neuer Bau mit schönen Zimmern und noch schönerem Ausblick!
Die Lymphdrainage hat mir sehr geholfen und war äußerst effektiv. Die Schulter-Arm-Gymnastik hat mir wieder Bewegungen beigebracht, die ich durch OP etc. vergessen hatte. Als Entspannung gab es Chi-Gong oder Jakobson - ich habe Jakobson gewählt und mache das Programm nun zu Hause mit der CD, weil es so schön ausgefeilt und rund war. Ergometer bekam ich für den Cardioanteil. Den durfte ich täglich machen. Es gibt auch Walking - das wurde im Winter 2014/15 nicht täglich angeboten - sondern nur 2 x die Woche. Für mich wäre das zu wenig gewesen. Besonders war das Galileo-Training gegen die Polyneuropathien. Selbst das Wassertreten hatte was.

Täglich bin ich nach dem Essen noch in den Kraftraum gegangen. Schwimmen kann man natürlich auch, wenn man sich verabredet - es müssen immer mehr als 3 Personen im Schwimmbad sein. Tischtennis war auch sehr launig am Abend.
Die Natur fand ich prima - die Luft ist hervorragend - die Landschaft sehr angenehm hügelig.

Mit dem Essen haben sich alle viel Mühe gegeben. Complimenti an den Chefkoch! Es wurden die Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung umgesetzt. Zwei nette Damen standen immer beim Essen parat, um Fragen zu beantworten und Hilfestellung zu geben. Als Veganerin konnte ich dort ausgezeichnet essen! Es gab viel Rohkost und Gemüse. Und man muss nix selber machen! Was für ein Supersonderverwöhnprogramm!
Die Damen in der Kreativwerkstatt waren sehr nett und hilfsbereit. Endlich habe ich Filzen gelernt. Sehr, sehr meditativ und entspannend. Abends traf man sich im Café. Es wurde gestrickt, gequatscht etc.

Es gab diverse informative und lehrreiche Vorträge. Mit dem Wissen aus der Rückenschule habe ich gleich die ganze Familie beglückt.

Das Personal - vielmehr die hilfreichen Engel - waren nett und hilfsbereit - angefangen von den Etagendamen über die Schwestern, Ärzte/Ärztinnen, Physiotherapeuten und Psychologinnen .

Ich kann also nur Positives sagen und war durchweg angetan.
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