[schäfchen46]

Hallo

Gegen Darmträgheit hilft auch auf nüchternen Magen ein Glas lauwarmes Leitungswasser. Und natürlich auch Bewegung - spazierengehen *laufen, laufen, laufen*. Das A und O - den Körper in Schwung bringen = Bewegung.

Alles Gute!

LG
schäfchen46