Die Erfahrung einer Erschöpfungsdepression musste ich leider auch machen, das ist wirklich eine langwierige und anstrengende Sache, war für mich teilweise sehr zermürbend. Da kann man eigentlich nur versuchen, sich so viel es geht, zu schonen und Auszeiten zu nehmen und sich die restliche Zeit, wo das einfach nicht möglich ist, durch den Tag zu kämpfen. Ich weiß, dass das in einer solchen Situation seeeehr viel verlangt ist, weil alles einfach nur anstrengend und belastend ist, jede Kleinigkeit, die zu erledigen war, war mir damals bereits zu viel, bevor ich überhaupt angefangen habe, sie zu erledigen. Aber das Durchbeißen hat sich gelohnt, nun etwa ein Dreivierteljahr später geht alles wieder deutlich leichter von der Hand.
Auch du schaffst das
Und, wenn du doch zwischenzeitlich an einen Punkt kommen solltest, wo gar nichts mehr geht, dann muss es doch trotzdem irgendeine Möglichkeit geben, dass du dich erholen kannst und ihr dennoch finanziell abgesichert seid? Ist ja eine Erkrankung? Was wäre, wenn ihr beide Krebs hättet und nicht arbeiten könntet? Irgendeine Lösung muss es für den worst case doch geben?
Ich wünsch dir einen schönen, hoffentlich nicht allzu fordernden Tag heute!
LG Lia90