Wann hört dieser Schmerz endlich auf - hört er jemals auf

[marionA]

Hallo,
ich habe hier schon lange nicht mehr geschrieben, denn ich dachte, daß ich durch Verdrängen diesen Schmerz endlich loswerde. Mein Pa ist heute schon 1 Jahr, 8 Monate und 13 Tage nicht mehr hier und ich werde damit einfach nicht fertig. Ich bin überhaupt nicht mehr belastbar und breche unter kleinsten Belastungen völlig zusammen. Noch immer und im moment mehr denn je plagen mich die Alpträume. Mein Leben liegt in Scherben und ich kriege es nicht mehr zusammengesetzt, weil der wichtigste Teil fehlt. Im moment versuche ich den Schmerz mal wieder durch reine Selbstzerstörung und Selbsthaß zu überdecken. Manchmal gelingt mir das auch, aber dann kommt er mit voller Macht wieder. Seitdem er gegangen ist, habe ich keinerlei Lebensmut mehr. Nichts macht mir mehr Spaß und nichts hat mehr Sinn. Ich spüre, wie mein Leben mehr und mehr aus der Bahn gerät und bin dagegen völlig machtlos. Was kann ich nur machen, um wieder auf die Beine zu kommen ? Ein Trauerbegleitung und eine Behandlung mit Antidepressiva habe ich schon hinter mir. Die Zeit hat meine Wunden auch nicht geheilt. Das mir ein Psychologe helfen kann, kann ich mir auch nicht vorstellen, denn auch er kann meinen Pa nicht mehr lebendig reden.

Traurige Grüße
Marion