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Fitness und die Sache mit dem Muskelkater
Hi Ihr Lieben,
da bin ich wieder. Mein Training im Fitness-Center hat sich um einen Tag verschoben, da mein lieber Trainer noch im Urlaub war . Gab da leichte Kommunikationsschwierigkeiten im Center! Aber nun habe ich mein erstes Training seit zwei Tagen hinter mir. Mein Trainer meinte zu mir, mein Körper würde sich bestimmt daran erinnern, dass ich immer Sport gemacht habe. Und was soll ich sagen: Ich habe trotz leichter Gewichte so einen Muskelkater in den Kniekehlen, dass ich kaum laufen kann.. Da hat mich das Einnerungsvermögen meines Körpers wohl ein wenig verlassen. Aber nichts desto trotz, es hat so gut getan, endlich mal wieder etwas normales tun zu können, da nehme ich doch gern den Muskelkater in Kauf. Esfühlt sich einfach normal an! Hoffe, dass ich morgen wieder richtig laufen kann , um die Kieler Woche noch ein wenig unsicher zu machen. Spätestens zum Feuerwerk am Sonntag! Ach, und von meiner Reha habe ich immer noch nichts gehört! Die lassen sich echt Zeit! Ich schicke Euch liebe Grüße Tine Geändert von Tine1209 (26.06.2009 um 17:01 Uhr) |
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