Habt ihr Eure Ernährung umgestellt?

[Jolie1]

Danke an Euch beiden für Eure Beiträge. Das Thema Ernährung ist schon sehr
wichtig. Dazu gehört viel mehr als nur gesund zu essen. Ich bin wie gesagt dabei
mich umzustellen. Ich habe aufgehört zu rauchen, esse nichts süßes, fettiges,
kein Fleisch, keine Milch, kaum Nudeln, Kartoffeln, Brot usw. Ich versuche
dem was meine Heilpraktikerin mir geraten hat umzusetzen. Es fällt mir teilweise
noch etwas schwer, besonders mein Frühstück von früher fehlt mir ... aber ich
weiß wofür ich es mache. Dazu gehe ich so regelmäßig wie es nur geht
spazieren und nehme mir Zeit für meine Seele um sie aufzutanken. Dazu lese
ich Bücher die mir jetzt auch ein bisschen helfen. Um gesund zu werden braucht man so viel .... aber ganz wichtig ist der eigene Wille dazu.
In diesem Sinne, Euch und mir viel Kraft, Mut und Zuversicht.

lg Jolie