After-Chemo-Thread

[glücklichsein]

@ Kerstin40, ich wohne in der Nähe von Nürnberg. Wir waren in Fürth auf der Michaelis Kirchweih

[Bengerl]

Hallo,
ich gehöre ja noch nicht in eure Gruppe, aber ich muss euch um eure Erfahrung bitten. Also ich hab die Chemo (4xEC, 6x Pauli) bis jetzt ja ganz gut vertragen. Ich mache Sport und bin aktiv. Aber seit diesem Wochenende bin ich irgendwie so müde, mir tut alles (Wirbelsäule, Gelenke, Knochen) weh. Hab ich meinen Körper nur überangestrengt, oder was ist das?
Danke schonmal für eure Antworten

[wkzebra]

Es kann auch ganz normal witterungsbedingt sein - ich habe hier jede Menge Leute um mich herum, die hier und da Zipperlein haben, ohne dass da irgendeine massive Behandlung im Spiel ist.

[Geyerwalli]

Hallo Bengerl,
Ich kenne das wuch, hatte ich am Ende der Chemo bis ca. 2, 5 Monate danach. Ich war schon ziemlich verzweifelt, weil ich diese Art Knochenschmerzen gar nicht kannte und sie bei Bewegung eher schlimmer als besser wurden.
Aber jetzt sind sie schon lanGe weg, ich hab einfach weiter etwas gemäßigter Sport gemacht. Hab Geduld!

[glücklichsein]

Liebe Bengerl,
da gebe ich wkzebra Recht, es kann auch mal am Wetter liegen. Ich kenn auch Leute die kein BK haben und denen tut alles weh
Wie Geyerwalli bereits sagt, einfach weiter gemäßigten Sport machen das ist besser als schonen. Mir tun die Beine auch mal weh aber ich geh trozdem walken oder Radfahren .
Bewegung während der Chemo hält die Nebenwirkungen in Grenzen ( Lt meiner Ärztin ) Ich hab während der ganzen Chemo Zeit Sport gemacht.
Natürlich muss das jeder für sich selber wissen und nicht überanstrengen. Ein bischen anstregung schadet aber nicht


Liebe Grüße
Sofi

[Bengerl]

Danke für eure Beiträge. Ich mach eigentlich jeden Tag Sport (Hometrainer, Yoga, Aquajogging, spazieren gehen). Es ist nur komisch weil es mir immer so gut ging. Vielleicht hab ich es aber auch ein bisschen übertrieben. Bin einen Tag nach Pauli 20 Kilometer auf dem Berg gewandert und vorher jeden Tag im Garten gearbeitet oder lange Radtouren geradelt.
Danke

[glücklichsein]

@ Bengerl, ich hab zwischen der 10 und 11 Pacli eine Radtour gemacht. Bin in 4 Tagen 270 km gefahren, da war ich dann auch ein bisschen geschafft