Zink supplementation

[nedmo]

Ehrlich gesagt weuss ich das nicht... :-P


Ich betreibe Bodybuilding, und bekam nach der Chemotherapie in beiden Brüsten halt diese Gyno.. sieht sch... aus und schmerzte jedesmal (vorallem habe ich noch Kiddies die auch mak vom Papa gehoben werden wollen)

Dann habe ich gelesen das Zink due Testoprod. Anregt..

Aufgrund dieser Info fing ich an mit 50mg Zink zu supplementieren, verzichtete fast komplett auf Fisch ( Östrogenverseucht)

Es brauchte Zeit und es wurde besser bis es weg war.
Trotzdem kann ich dir nicht sagen welcher Faktor ausschlaggebend war : Zeit, Zink, Training oder doch mein Glaube das es weg geht

Meine Empfehlung: trainier (krafttraining) und glaube daran das du nit der Zeit wieder "deinen" Körper hast. Die ganze Krebsgeschichte war für den Körper purer Stress.


Das wichtigste ist du bist Gesund! der Rest wird sich wieder einpendeln, auch wenn es die Hormone sind