Angst

[nane07]

Hallo Gabu......

ich kann Dich sehr gut verstehen. Ich hatte auch ziemlich Angst und meine Gedanken kreisten ständig um das Thema Krebs.

In dieser Zeit habe ich angefangen an meinem Lebensstil etwas zu verändern. Er war bis dahin nicht schlecht, aber Dinge wie Sport und Immunsystem stärken waren leider nicht wirklich wichtig für mich.
Ich bin nicht der Sportcrack, der sagt " ohne Sport kann ich nicht leben", aber mittlerweile macht es mir richtig Spaß meinem Körper etwas gutes zu tun.
Ich mache seit einem 3/4 Jahr Yoga, und ich kann es nur wärmstens weiterempfehlen. Das bringt mir sehr viel. Unter anderem walke ich 2x wöchentlich, fahre viel Fahrrad und gehe 1x in der Woche für eine Std. zum Fitness.
Ich ernähre mich viel bewußter und mache hin und wieder eine Kur ( Orthomol) für mein Immunsystem.
Und ich muß sagen.....es macht mir viel Freude, mir soviel Gutes zu tun.Es gibt mir ein gutes Gefühl, und das ist schon eine Menge wert.
Ich weiß ja nicht, ob Du vielleicht viel Sport treibst, oder ähnliches machst. Aber ich wollte Dir mal meine Erfahrungen schildern.

Man hört die Diagnose und ist völlig geschockt, aber Nikita hat recht ,bei dem Befund Pap 4a ist es wirklich oft mit der Koni erledigt.

Also.....Kopf hoch!!!!
Ich drücke Dir die Daumen und wünsche Dir das die Warterei schnell umgeht.
Liebe Grüße
Sylvia