Konisation

[Astrastar]

Das ist schwierig und würde den Rahmen sprengen, dass alles hier aufzuschreiben. Ich bin seit 6 Monaten bei meiner Therapeutin und Sie erklärt mir sehr viel, wir meditieren zusammen, sie bringt mir viel von Ihrer Zeit mit den und bei den Tibetern. Sie gibt mir Ratschläge und Tipps mit meinen Ängsten umzugehen, sie erklärt mir wie ich bei meinen Ängsten den Schalter umlegen kann, das ist ja bei jedem Menschen anders und ich kann Dir nur raten, jemanden zu suchen, der vielleicht auch meditiert, das hilft mir enorm, ich kannte das eh schon vom Yoga, zumindestens die Tiefenentspannung.
Inwieweit Deine Kasse das bezahlt müsstest Du mit den Therapeuten klären.
Ich habe mir auch einige Reportagen angesehen auf You Tube mit Mönchen, ich bekomme da wahnsinnig viel Hilfe.
Ich weiss, das ist nicht jedermanns Sache, für mich persönlich gab es kein Weiterkommen mit meinen Ängsten und bevor ich wieder schwanger werde, wollte ich das erst alles in den Griff bekommen.