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#1
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AW: "Richtig" Essen - eine Chance mehr?
Hallo zusammen,
also ich denke und bin auch davon überzeugt, dass man über eine vernünftige und bewusste Ernährung Krankheiten vermeiden, die Heilung unterstützen und zu Genesung beitragen kann. Wir wissen wie gefährlich so manche Nahrungsmittel sein können. Wer sich das vor Augen führt und seine Kinder schon damit konfrontiert kann sich bestimmt so manches Leid ersparen. Viele Grüße |
#2
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AW: "Richtig" Essen - eine Chance mehr?
Die Forschungslage ist nach wie vor vage und eher von Glaubenssätzen diktiert.
http://www.focus.de/gesundheit/ratge...d_3644733.html
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lg gilda |
#3
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AW: "Richtig" Essen - eine Chance mehr?
is ja nun ziemlich Tod hier.. will auch mal was los werden..
Zucker sollte man dann auch vermeiden ich hab mir extra son Zucker Ersatz bestellt... is zwar teuer, man muss halt sehen wie lange man damit dann aus kommt... versucht mal 4 Wochen vorm CT auf zucker und Kohlenhydrate zu verzichten.. dieses werde ich jetzt mal testen... rico |
#4
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AW: "Richtig" Essen - eine Chance mehr?
@ ricö
Glaube nicht,dass z.B. Zuckerersatz besser ist, was ist gesunde Ernährung ? nur am Salatblatt herumkauen ? Esse was mir schmeckt,habe aber das Glück,dass ich auch "gesunde" Sachen gerne esse, da sie mir schmecken.Das Übliche, Fisch,Gemüse,Obst,aber ab und zu darf es schon ein Stück Torte oder Schokolade sein oder im Sommer Eis . LG Landleben |
#5
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AW: "Richtig" Essen - eine Chance mehr?
hi Landleben...
Bist du selber betroffener ? ansonsten solltest Du nicht voreilig urteilen... ich probiere es aus.... und ich liebe Zucker, nudeln, Kartoffeln... usw. aber ich werde 4 Wochen darauf verzichten... und berichten was und wie es mir dabei geht |
#6
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AW: "Richtig" Essen - eine Chance mehr?
"Zuckerersatz" ist so vage, dass man die Info auch weglassen kann. Es gibt unzählige Produkte, manche sind mehr, andere weniger schädlich. Ziel sollte aber im Zweifelsfall sein, dass man sich das Verlangen nach Süßgeschmack abtrainiert, und nicht durch eine andere Stoffe ersetzt. Und vier Woche ist eh kein Zeitraum, der aussagekräftig ist, da sich der Körper gar nicht so schnell umstellen kann. Ab 6 Monaten wäre es ein sinnvoller Versuch ...
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lg gilda |
#7
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AW: "Richtig" Essen - eine Chance mehr?
@ricö
Ich bin nicht betroffen,habe nur meine Meinung dazu geschrieben,wenn es Dir mit dieser Ernährung gut geht,dann ist es für Dich das Richtige ,ich wünsche es Dir. LG Landleben |
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