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#1
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Jennylein, als alternative könntest du dir deine Gedanken auch aufschreiben, es ist wichtig ein wenig Abstand zu seinen Gedanken und Gefühlen nehmen zu können...Aber es ist einfacher gesagt als getan.
Finde ich gut das du in die Apotheke gehst, gib mir bescheid ob es hilft ![]() Wenn du lust hast können wir uns auch privat unterhalten... Grüsse Ely
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Paps ![]() seit Januar 2015 - BSDK inoperabel mit Metastasen im Bauchfell http://www.krebs-kompass.org/showthread.php?t=65348 Jede Sekunde mit dir war kostbar...nun hast du keine Schmerzen mehr, du fehlst mir so sehr. |
#2
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Hallo Jenny,
wenn Du Baldrian holst, achte darauf, dass es hoch dosiert ist (ich glaube über 600mg). Der Vorteil bei Baldrian ist, dass Du tagsüber nicht müde bist, aber eben Abends besser zur Ruhe kommst, Wenn das nicht so richtig hilft, kann man ja zusätzlich mal - am Wochenende vielleicht - mit einem Schlaftablettchen nachhelfen. Aber das sollte nicht dauerhaft sein, und die Gefahr des "hangover" am nächsten Tag ist zu beachten. Die Sache mit dem Schonen der Angehörigen kann ich bisschen nachvollziehen. Ich war auch so gestrickt, und genauso wie Du waren meine Töchter, glaube ich, darüber manchmal sauer. Man will eben die Lieben nicht noch mehr belasten. Tagebuch schreiben ist eine gute Idee, habe ich auch mal gemacht in einer belastenden Situation. Aber da gab es auch solche Foren wie dieses noch nicht, und hier können Dich viele verstehen und Dir auch etwas helfen. Liebe Grüße! Safra |
#3
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Hallo Safra
danke für den Tipp! Schlaftabletten will ich auch nicht unbedingt nehmen. Ich versuche erst alles andere. Ich hab mir Beruhigungstee geholt, werde dann schön baden gehen, dann Tee trinken und mich schön ins Bett einmummeln ![]() Ich kann es auch verstehen, dass man mich schonen will, aber er muss doch auch verstehen, dass ich schon wissen will, was ist und wie es weiter geht!! Liebe Grüße ![]()
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Opa: vor 7 Jahren an Lungenkrebs verstorben ![]() Papa: vor 6 Monaten Diagnose Kehlkopfkrebs. Neuer Tumor im Halsbereich! Am 14.4. für immer gegangen! ![]() ![]() *Man verliert niemals seine Stärke- manchmal vergisst man nur, dass man sie hat!* ![]() |
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angst, hilfe gesucht, kehlkopfkrebs, krebs |
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