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AW: Kampf gegen die Pfunde - wer will mitmachen?
Huhu Ihr Lieben!
Mein erstes Training im Fitnessstudio war hervorragend. Die Dame war sehr nett und hat ein spezielles Programm für mich zusammengestellt. Nachdem ich ihr erzählt hatte, welche Probleme ich habe und dass ich BK-Patientin bin, haben wir gemeinsam einige Übungen an den Geräten ausprobiert - echt Klasse sag ich euch. Ich fühl mich richtig motiviert 3x die Woche meine Trainingseinheiten durchzuziehen. Außerdem kann ich den kompletten Wellnessbereich nutzen und eine Kinderbetreuung gibts auch . Habe mich heute auch besonders angestrengt mehr Wasser ohne Kohlensäure zu trinken - ging ganz gut - denke das waren heute über 2 Liter - @Heike Bei mir gabs heute Abend Fisch und Gemüse und mittags Tomate und Mozarella - also wenn schon denn schon . Wünsche Euch einen schönen Abend Liebe Grüße Christine
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Da wo ich bin ist oben! |
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AW: Kampf gegen die Pfunde - wer will mitmachen?
Hallo Ihr Lieben,
ich hab zwar keinen Kampf gegen irgendwelche Pfunde auszutragen, und bin deshalb eher aus Neugier auf diesen Thread gestoßen. Dabei hab ich über das Trampolinspringen gelesen - und das interessiert mich doch sehr. Denn ein gewisser "Bewegungsmangel" ist bei mir durchaus festzustellen. Aber wo hüpft Ihr denn? Geht das in einer "normalen" Wohnung - oder braucht man dazu eine Altbauwohnung mit besonders hohen Decken???? Über eine Antwort an eine, die gegen den inneren Schweinehund in Sachen Bewegung kämpft, würd ich mich freuen . Liebe Grüße an Euch alle Barbara |
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