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#20
21.04.2010, 18:36
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AW: Körperliche Leistungsfähigkeit nach Chemo und OP
Hallo liebe Frauen,
 nachdem mein Mann sich schon so gut bei Euch informiert hat möchte ich mich jetzt einmal persönlich ganz herzlich  für die vielen Tipps und Anregungen die Ihr uns gegeben habt bedanken. Mit einem leichten Training habe ich schon begonnen. Ich fahre jetzt jeden morgen mit dem Fahrrad zur Strahlentherapie. Das ist zwar nicht so weit aber schon mal ein Anfang. Außerdem gehe ich jeden Tag bis zu 5 mal mit unserem Hund spazieren. Eure Anregungen kann ich als Anreiz für eine "Trainingserweiterung" (natürlich mit der gebotenen Vorsicht) sehr gut gebrauchen. Deshalb habe ich mir vorgenommen nach meiner Strahlentherapie mit dem Laufen (Gehen, Walken) anzufangen. Vielen lieben Dank noch mal. Liebe Grüße Kerstin
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Plane so, als ob du ewig leben würdest, lebe so, als wenn es Dein letzter Tag ist. Geändert von oportunemates (21.04.2010 um 19:06 Uhr) 
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