Brustkrebs, uns hat es erwischt - Seite 59 - Krebs-Kompass-Forum seit 1997

Tanja1968 · #**871** 02.10.2009, 08:12

@Sabine:
ich bin bei Kieser Training. Das ist kein klassisches Fitnessstudio mit Sauna, Kursen etc. Du machst dort ausschließlich Krafttrainig bzw. Muskelaufbau. Mir gefällt das gut, denn man ist nach ca. 45 Minuten mit dem Programm durch und es lässt sich gut zwischendurch einschieben. Meine Rückenschmerzen sind verschwunden und ich fühlte mich körperlich richtig wohl. Du kannst ja mal im Internet nachsehen. Andere bevorzugen Fitnessstudios in denen sie auch Ausdauer- und Konditionstraining machen können. Ich gehe aber lieber walken und mache das im Freien. Man muss immer sehen, was für einen taugt. Immerhin ist das das erste Studio, das ich seit über zwei Jahren regelmäßg besuche, in die anderen bin ich dann nach meiner Anfangseuphorie nicht mehr geganen...

@Sonnenstrahl:
Durchhalten, durchhalten, durchhalten!!! Natürlich darfst du jammern! Wenn nicht hier, wo sonst?? Wünsche dir, dass es täglich aufwärts geht!

@Birgit:
Meine Schwägerin wurde gestern (ein Tag nach der Diagnose) ca. 10 Stunden operiert. Als ich gestern dort anrief, lief die OP noch. Kommst du aus Mühlheim an der Ruhr? Sind hier alle aus NRW?? (Bärbel, Sonnnenstrahl und mich ausgenommen??)
Hier in Nordbayern kommt gerade die Sonne heraus - Temperatur: 10 °

Liebe Grüße
Tanja

czilly · #**872** 02.10.2009, 08:15

Nur gaaaaaanz schnell - ich muss gleich los:
einen schönen Tag für Euch alle und fühlt Euch geknuddelt knuddeln2.gif!

Bis später!
Alles Liebe,
Czilly

Tanja1968 · #**873** 02.10.2009, 08:18

@Claudia:

@Jule:
Während der Chemo habe ich auch keinen Sport gemacht. Habe gekeucht, wie eine alte Dampflok und die Beine nicht hoch gekriegt....
Nicht frustriert sein - immer daran glauben, dass das Zeug auch hilft. Und es wird helfen! Allein dafür ist es das Ganze wert!!! Nur noch einmal.....

an alle
Tanja

Jule66 · #**874** 02.10.2009, 08:18

Wir haben auch nur 10Grad in Köln.Bin aber froh drum,hat die Schwitzerei endlich ein Ende.
Liebe Sonnenstrahl,Dir alles Gute.Es wird mit jedem Tag besser,das müßte nun bald vorbei sein und dann gehts Dir wieder gut.
Na Claudia,bist Du noch an Deinen Milchshake gekommen?
Ich freu mich schon auf meinen nächste Woche...

Liebe Tanja,ich drück Dich...
Sabinchen,Strahlemaus,bin auch immer so müde und das ohne bestrahlung.Liegt bestimmt am Wetter...

Dagegen hilft nur der Hüftschwung
Jule

Bärbel · #**875** 02.10.2009, 08:19

Mensch Mädels,

wir scheinen hier ja gerade keine so gute Welle erwischt zu haben

Vielleicht liegt´s am Wetter - Herbstdepressionen?? (kann das Wort kaum schreiben!?).

Sonnenschein: Körperlich geht´ s mir gar nicht so schlecht. Fehlender Geschmackssinn, total bedrömmelte Chemobirne und leichte Rückenschmerzen heute morgen - aber die habe ich eigentlich öfters, gebe ich nicht der Chemo!! Aber wie immer (auch bei EC) fängt am 3.-4. Tag meine Psyche an blöd zu machen

Muss dann schon immer aufpassen, nicht in ein Loch zu fallen

Ich reiß mich jetzt aber zusammen, denn wie Birgit so schön geschrieben hat, man darf das Einkaufen (wegen Feiertag) nicht vergessen und das wäre mir fast passiert

Könnte sich meine Familie ja wieder "beschweren"

(na ja, das tun sie ja nicht - bin aber etwas sensibel im Moment)

LG Claudia

Bärbel · #**876** 02.10.2009, 08:22

Wetterstandsbericht für Südbaden:

10 °C bedeckt - die Sonne wurde uns geklaut

LG Claudia

sonnenstrahl · #**877** 02.10.2009, 08:28

Hallo Ihr Lieben,

danke für den Tipp mit dem Feiertag, stimmt ja, morgen ist alles zu, mensch da hätte ich gar nicht dran gedacht. Zum Glück brauch ich nur noch paar Kleinigkeiten.

@tanja, da brauchst du selber paar tröstende Worte und gibst uns noch Mut

@Claudia, wünsche dir, dass es dir auch immer besser geht, mir sitzt die chemo in allen Knochen

aber das wird schon wieder.
Sonnenschein ist übrigens auch nicht schlecht

@Jule und alle anderen, danke für die lieben Wünsche und Worte

Wetterstandsbericht aus dem osten

8 Grad und keine Sonne

Liebe Grüße und

sonnenstrahl

Tanja1968 · #**878** 02.10.2009, 08:29

Klar wurde euch die Sonne in Südbaden geklaut - scheint ja auch in Nordbayern!!!!

Claudia,
nicht grämen, dass es dir nicht so gut geht. Ist doch normal und für den Prozess wohl auch wichtig!! Immer schön bei uns im Forum bleiben, wir sind bei dir!!!

Jule,
stimme dir beim Wetter zu. Macht die Hitzewellen erträglicher und der Hüftschwung kann wieder geübt werden.

Viele Drückis an euch alle!!

Tanja

sabsimarie · #**879** 02.10.2009, 08:43

Hallo, ihr Süßen

gut das ich nochmal reingeschaut habe, bevor ich gleich abgeholt werde.
Habe auch nicht an den Feiertag gedacht.

Muß also gleich auch noch einkaufen.
Wußte es ja schon lange, wenn ich euch nicht hätte, wäre ich hoffnunglos verloren.

Habe wahrscheinlich immer noch eine Chemobirne und jetzt kommt wahrscheinlich noch ein Strahlenschaden dazu.

Wetter in Dortmund: Mies, gefühlte Minusgrade, grau und ungemütlich

Will zu Tanja in die Sonne

An alle schicke ich Gute Laune Mach

Sabine

Bärbel · #**880** 02.10.2009, 08:53

Mein lieber Sonnenstrahl

Schicke Dir ein bisschen Sonnenschein - damit ´s uns wieder besser geht

(Chemo hat wohl doch größere Auswirkungen als ich dachte...

)

Liebe Grüße
Claudia

Löwin69 · #**881** 02.10.2009, 09:08

Guten Morgen Ihr alle ,
anscheinend bin ich ja mal wieder die letzte

Wann steht Ihr alle auf mitten in der Nacht?Habe heute frei und bin alles locker angegangen,erst meine grossen Kinder fertig gemacht,ich hab sie halt ein bischen verwöhnt

Nachdem ich jetzt erst mal alles ein bischen durchgelesen hatte,melde ich mich.
Tanja,hoffe auch das Deine Schwägerin die OP gut überstanden hat.
Claudia und Sonnenstrahl,mach Euch ein bischen Mut,nach 3-4 Tagen waren die NW bei mir so gut wie verschwunden und danch gings mir blendend.Also nicht aufgeben.
Sonne,keine Angst vor der Anti-Hormontherapie,ich mach sie auch und es ist momentan gut zum aushalten,NW werden einfach vergessen,verdrängt,weggelacht.....

.Nein im Ernst es geht mir eigentlich recht gut.
Sabine,müde bin ich auch immer,auch ohne Bestrahlung,hab mich auch schon untersuchen lassen,Blutwerte sind aber alle bestens

liegt wahrscheinlich an der Frühjahrsmüdigkeit,am Winterschlaf,An der Herbstdepression,für den Sommer ist mir nichts eingefallen.
So falls ich noch jem. übersehen habe ,ich grüsse Euch alle
LG aus dem veregneten und diesigen Ruhrgebiet
Tina

schätzelein · #**882** 02.10.2009, 09:13

Guten Morgen ihr Lieben

Ihr seit echt super hätte mit keinem Gedanken an den Feiertag gedacht, naja fürs Gewicht wärs vieleicht nicht schlecht gewesen

Heute Tag 3 nach meinem letzten Coktail : rundes Mondgesicht und das auch noch in einem schönem Rot, auf Rouge kann ich getrost verzichten

Und als wär das nicht genug schlägt die Waage auch noch oben aus. Wie ist das bei Euch haut da das Cortison auch immer so voll rein? Sind das nur Wassereinlagerungen oder bleibt da jedesmal was auf den Hüften???

Bussi an Alle

Jule66 · #**883** 02.10.2009, 10:00

Liebes Schätzelein,das cortison schlägt auch bei mir voll zu.Wassereinlagerungen,gewichtszunahme(habe schon 6kg zugenommen

),dass ist echt zum

Wenn ich dann in woche 3 extrem wenig esse,egal,gewicht oder Wasser bleibt.Zum Gruseln.

Liebe Claudia,die Sonne ist bis nach Köln gekommen,wir haben jetz auch schon 15Grad.
So,muß die restlichen Einkäufe noch tätigen,alles Liebe,Jule

Tanja1968 · #**884** 02.10.2009, 12:31

Nicht wegen der Kilos verzagen.... geht mir ja genauso, aber gemeinsam erträgt es sich besser, oder????
Müde war ich schon immer - auch vor der Diagnose Krebs. Zur Zeit liegt es sicher an der Herbstdepression (

), obwohl das Wort Depression bislang bei mir noch keinen Einzug genommen hat. Wollen wir mal hoffen, dass das auch so bleibt. Habe dafür gerade ein Foto aufgenommen, um euch alle etwas an der bayerischen Sonne teilhaben zu lassen....
Seid fest gedrückt!
Tanja