Dauerhaft abnehmen?

[Freelancer]

Clubwechsel:
Von Ü100 in U100
Wiegen heute morgen => 99,8 Kg.

[Susi04]

Das mit den Quadraten mache ich auch so. Ich habe dafür die Erlaubnis vom Choach. Ich wollte einfach nicht ständig Kartoffeln essen.

So viele Symbole habe ich nicht übrig, weil ich schon versuche, alles zu vernichten. Trotzdem habe ich fast immer ein paar Symbole übrig.
Für die übrig gebliebenen Kreise genehmige ich mir dann am WE schon mal ein Glas Rotwein.

Vermutlich nehme ich deshalb auch weniger ab. Es stört mich aber nicht wirklich, jedenfalls nicht solange ich abnehme.

Was macht denn unsere Konfimationskuchen geschädigte Mutter ?

Jetzt noch Erdbeeren mit Quark essende Grüße
Susi

[Vanilla]

Hallo zusammen,

dann will ich mich auch mal wieder mit reinhängen.

Zuerst einmal herzlichen Glückwunsch an Barbara, Evelin, Holger und Susi für die respektablen Ergebnisse!!!

Was soll ich sagen...ich habe gesündigt.

Zuerst war ich mit meinem Mann für 4 Tage am Rhein. Danach über Ostern zu meiner Mama, freudiges Wiedersehen mit meiner Schwester und Treff mit Freunden am Abend. Ich habe es dann irgendwann mit den Kreisen, Dreiecken, Zylindern,...aufgegeben.

Ich habe also in den letzten 10 Tagen nichts abgenommen .

Aber das war es mir wert! Nun geht es wieder lustig und nicht weniger motiviert weiter. Gehts halt etwas langsamer als erhofft.

Noch immer zuversichtliche Grüße

Claudia

PS: Sind wir 5 eigentlich nur noch alleine hier?

[Evelin57]

Zitat von Susi04

Was macht denn unsere Konfimationskuchen geschädigte Mutter ?

Noch hab ich keine Kuchen gebacken, aber schon Rezepte umgeschmissen Hatte ein lecker Rezept für einen Erdbeerkuchen, aber als ich mir die Symbole errechnet hatte, hab ich mir schleunigst ein Rezept aus dem Figur Couch gesucht. Möcht ja auch zu gern ein Stückchen Kuchen essen dürfen.

Morgen wird das Wohnzimmer ausgeräumt und Freitag dann frisches eingekauft und dann gehts los mit Backen und Braten....Am Samstag steigt dann die große Feier.....

Und da ich immer schön in Bewegung bin, hab ich auch wieder ein Kilo abgenommen

Die 8 kommt immer näher

jetzt müde Grüße

[Vanilla]

Liebe Evelin,

jaja der leckere Kuchen...der hat mir zu Ostern das Genick gebrochen.

Welches Rezept hast du dir denn rausgepickt??

Ich habe noch ein anderes Problem. Mein großer Sohn ist viel zu dünn, ein 16-jähriger Schlacks, den ich eigentlich mit Kalorien mästen müsste. Auf doppelt kochen habe ich keine Lust und keine Ahnung, wie ich das sonst lösen sollte (Ich bin nicht so diiiiiiieee Super-Köchin.).

Dir viel Spaß bei der Konfirmation, Aufregung und stolz sein kosten bestimmt jede Menge Bewegungs-Männecken

Für heute satte Grüße

Vanilla-Möppi

[Susi04]

Zitat von Vanilla

Ich habe noch ein anderes Problem. Mein großer Sohn ist viel zu dünn, ein 16-jähriger Schlacks, den ich eigentlich mit Kalorien mästen müsste. Auf doppelt kochen habe ich keine Lust und keine Ahnung, wie ich das sonst lösen sollte (Ich bin nicht so diiiiiiieee Super-Köchin.).

Es gibt viele Möglichkeiten das Essen mit Kalorien anzureichern.
Ein "Schlag" Butter zum Gemüse, eine Sahnesoße die du natürlich nicht essen darfst, Sahnejoghurt zum Nachtisch. Für ihn extra Vollfettkäse oder anderen Aufschnitt.
Vielleicht ein Croissant zum Frühstück, oder ein Brötchen mit Nutella.
Milch oder Kakao mit Vollmilch.
Soll ich noch weiter machen, oder haut ihr mich dann?

Schau einfach, was die meisten Symbole hat und servier es ihm

Ich kenne das Problem. Erstens war ich bis vor gar nicht so langer Zeit sehr schlank und konnte das alles problemlos essen.
Außerdem war mein Sohn von der Geburt an ein "Hungerkünstler" Von dem, was er gegessen hat, konnte man nicht leben, ausgeschlossen.

Naja, inzwischen ist er "Dank" Bundeswehr sehr muskulös, hat aber immer noch kein Gramm Fett zuviel.

Gleich ein Stück abgewogene Schokolade essende Grüße
Susi

[Vanilla]

Liebe Susi,

naja, ich versuche schon ihn zu mästen, das ist nicht das Problem. Schwierig sind für mich die Wochenenden, wenn ich für die ganze Sippe kochen muss. Einmal für mehr und einmal für weniger Kilos.
Ich befürchte, dass ich um das Doppel-Kochen wohl nicht herum komme.

Dazu lustlose Grüße

Vanilla

PS: Habe mich übrigens gerade als Germanys next Top-Moppel beworben...

[Evelin57]

Zitat von Vanilla

jaja der leckere Kuchen...der hat mir zu Ostern das Genick gebrochen.
Welches Rezept hast du dir denn rausgepickt??
Dir viel Spaß bei der Konfirmation, Aufregung und stolz sein kosten bestimmt jede Menge Bewegungs-Männecken

Ich hab zu Ostern nur nen Quark-Ölteig mit Zwetschgen gebacken und für mich kleine Stücken geschnitten, dann konnt ich auch zwei essen

Hab mir die Erdbeer Joghurt Torte rausgesucht. Und vom restlichen Kuchen gönn ich mir eben nix.....puhh

Nicht nur die Aufregung und der Stolz...sondern die ganze Schufterei dafür...zeit zum walken hab ich da jetzt nicht, aber so gibts ja auch Bewegung genug.

Morgen wird der stressigste Tag und deswegen geht es jetzt auch ab ins Bettchen.

Guts Nächtle allen und noch nicht müde, aber schon kaputte Grüße

[mascha2600]

Hi @all,
hab mir gerade die Postings von Holger durchgelesen und bin "der personifizierte Neid"!!
Die Waage bewegt sich zwar auch bei mir nach unten, aber:
Holger, Du bist voll das Tier !! (ein Ausdruck meiner Schulkinder).
Dennoch scheint es doch eklatante Unterschiede zwischen Männlein und Weiblein zu geben
Mein Männe hält sich ein paar Tage mit dem Essen zurück und schwups, sind zwei Kilo weniger auf den Rippen. Ich hingegen muß mich für jedes Gramm "rumquälen"
Aber nun ja ! Noch 3 kg und dann is erst ma Pause !
LG Chris

[Evelin57]

Moin ihr Lieben,

kurz auf eine Tasse Kaffee vorbeischaue.....

So bis zum Ende Grundschule war ich man auch nur ein Zartes, ich bekam immer Rotbäckchen zum trinken damit sich mein Appetit steigern sollte, hat ja geklappt
Aber richtig zugelegt hatte ich während er ersten und dritten Schwangerschaft, das hab ich aber wieder abbauen können. Und dann hörte ich im September 2005 mit dem Rauchen auf und im November darauf wurde mein Knoten entdeckt....da sammelten sich dann die Kilos wieder fein an

Na egal nun habe ich wieder Talfahrt aber mein Wochenbuffet hab ich seit Gestern an die Seite gelegt, die 3 Tage werden mal ersatzlos gestrichen. Gestern hab ich nur ganz wenige Symbole verbraucht, bin vor lauter Stress garnicht zum essen gekommen Das wird sich heute dann wohl erledigen...Naja schauen wir mal was die Waage am Montag spricht.

Ich wünsch euch ein schönes Wochenende und weiter viel Erfolg bei der Talfahrt.

[Susi04]

Was is los Mädels, heute war doch wieder Tag der Wahrheit.

Bei mir waren es letzte Woche wieder nur 300 Gramm. Aber ich habe mich auch nicht immer an den Plan gehalten.
Aber jetzt bin ich wieder voll dabei, geht schließlich nicht, dass mich hier alle abhängen

dem Ziel langsam, aber doch näher kommende Grüße
Susi

[Vanilla]

Melde mich zum Rapport!!!

Ersteinmal ein dreifaches Hoch, Helau und Hasta la vista auf unsere rappeldürre Barbara.
Und auch 300 Gramm sind doch supi, Susi!!!

Ich habe seit heute mein Vorostergewicht wieder, ist doch auch schon was! Nun geht es locker flockig weiter...Weihnachten ist ja noch fern!

Das Wetter hat auch ein Einsehen, der Sommerrock hat noch etwas Schonfrist.

Motivierte Grüße

Claudia, die man auch den personifizierten Jojo-Effekt nennt, liebste Frau O, also mal keine Bange, so leicht bin ich nicht zu toppen!!!

[Evelin57]

Bin auch nur gaaanz kurz hier

die Waage sprach heute morgen.....0 nix, nischt, keinerlei Abnahme, aber auch keine Zunahme und das trotz der Konfirmation.
Also zu frieden mit mir bin

Immer noch kaputte Grüße

[Freelancer]

Hallo.

Da ich ja meine Energiezufuhr langsam steigere sind es in der letzten Woche 900 Gramm weniger geworden. Rechnerisch also 3,5-4 Kg. pro Monat. Immer noch zu schnell befürchte ich. Muss mal meine Ärztin heute fragen ob ich noch mehr essen sollte.


Mit viel Glück werde ich heute gesund geschrieben. Endlich wieder arbeiten

Viele Grüsse,

Holger

[mascha2600]

Morsche @all !
Bin nicht so ganz zufrieden nach dem "Tag der Wahrheit". Is nur ein Pfund weggegangen.
Es ist aber auch zum Verzweifeln: Die Fettpunkte kann ich locker einhalten, nur die "Kohlehydrat-Dreiecke" machen mir immer wieder Schwierigkeiten.Wieso gibts eigentlich nur Süßigkeiten, die fett machen ? Also ich mein damit Schokolade, Kuchen usw. Für Gummibärchen konnte ich mich noch nie so arg begeistern (hängen so in den Zähnen fest )
Nun ja, wie heißt es so schön: "Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen".

@Claudia:
Wir sollten es unseren "Dreibeinern " gönnen, dass sie leichter abnehmen. Evtl. liegt das daran, dass sie nur eine Hirnhälfte nutzen ???
(alles natürlich nicht ernst gemeint; bitte keine Haue für mich)

LG Chris