Probleme mit dem Gedächnis und überhaupt??

[welivehere]

Hallo ihr lieben,

inzwischen habe ich meine dritte chemo fec kassiert und die nebenwirkungen haben sich in grenzen gehalten.
allerdings habe ich in den letzten 14 tagen massive probleme mit meinen gedächnis und meiner konzentration. auch mit meiner rechtschreibung ist es ganz schlimm geworden.
termine muss ich mir notieren, sonst vergesse ich sie.
hausaufgaben mit den kids - grausam.
mitten in einem gespräch verliere ich den faden. ist dann wie ein filmriss...

haben einige von euch auch diese erfahrungen gemacht?
und kann ich was dagegen unternehmen?

liebe grüße,
eine ziemlich ratlose tina

[DelphinHH]

Hallo Tina,

Gedächtnisstörungen und Konzentrationsprobleme scheinen normal zu sein. Ich habe seither meinen Wortschatz um den Begriff "Chemo-Brain" erweitert.

Im Moment bekomme ich Taxotere, zuvor EC – da war es besonders schlimm. Ich hatte anfangs noch gearbeitet, konnte das aber komplett abhaken. Ich kann mich schlichtweg an manche Dinge nicht mehr erinnern und komplexe Zusammenhänge werden sehr schwierig.
Unter EC war mein Hirn schon gleich nach der Infusion leergefegt. Ich hatte mir einen Plan aufgemalt, wie ich durch die Gänge des Krankenhauses wieder nach draußen komme – der war auch bitter nötig.
Innerhalb der 3 Wochen wird es zwar immer etwas besser, aber dann kommt ja schon die nächste Chemo

Seit ich Taxotere bekomme, lasse ich mir 2x wöchentlich eine Spritze mit Vitamin B6, B12 und Folsäure geben. Es soll u.a. gegen Gedächtnisstörungen helfen. Mein "Zustand" hat sich etwas verbessert, ich kann allerdings nicht sagen, ob unter Taxotere die Gedächtnisprobleme einfach nicht so groß sind oder ob es an der Spritze liegt.

Viele Grüße
Alexandra

[Martina Gundrum]

Hallo liebe Tina,

habe selber das von Dir beschriebene Problem auch erlitten. Mein Gedächtnis hatte besonders gelitten, wenn ich sehr Müde war.

Auch trat das Phänomen auf,sobald mehrere Dinge an mich verlangt wurden.
Oder morgens gleich in der Frühe war mein Gehirn wie erlahmt.

Bin Einkaufen gefahren und habe den Einkauf stehen gelassen und nur den Einkaufswagen richtig einzuschieben und bin anschließend gleich zum Auto gegangen!

Telefonnummer oder Namen mußte ich lange überlegen,auch Pinnummer waren der Horro für mich.
Mein Kleiner Sohn War zu Zeitpunkt meiner Erkrankung noch in der Grundschule und fragte mich banale Dinge und ich konnte ihm keine Infos dazu liefern. Ich war sehr traurig und habe heimlich geweint!


Aber es gibt eine Möglichkeit das Gedächtnis zu Trainieren und bei Volkshochschulen eventuell Kurse zu machen,wobei die Linke und die Rechte Gehirnhälften mit einander wieder verknüpt werden Können.Erkundige Dich doch mal bei deinem Hausarzt /-ärztin oder behandelnden Arzt,Selbsthilfegruppe und Mitchemopatientinnen bzw. Rehabeauftragte deiner Krankenkasse,ob solche Kurse in deiner Nähe angeboten werden.

Die Kurse laufen meistens unter der Überschrift Kinesologie und Gehirnjogging für ältere Leute.
An guten Schulen werden solche Kurse gerade für Schüler,welche unter ADS -syndrom leiden erprobt bzw unter Konzentrationsschwäche leiden.
Dort werden auch verschiedene Übungen gezeigt wie man mehr Sauerstoff in das Gehirn bekommt.

Sport in freier Natur und viele Spaziergänge helfen auch!!

Mir persönlich hat dieser Kurs der Volkshochschule sehr viel im Bereich des Gedächnisses geholfen,vor allem man ist geduldiger mit sich selbst und in der ganzen Persönlichkeit gestärkt und im Alltag auch wieder sicher.

Ich hoffe ich konnte Dir etwas behilflich sein, Du stehst mit diesem Problem nicht alleine da!

Gruß Martina

[Birgit8]

Liebe Tina,

ich hatte auch die FEC - Chemo und die gleichen Gedächtnis - Nebenwirkungen.
Da hilft nur Geduld und ein paar Tricks. Ich habe wirklich
gedacht,ich bräuchte während der Krankschreibung meinen Termin-
kalender nicht! Aber das war ein Irrtum.Ich habe mir alles da rein
geschrieben und er lag immer offen in meiner Nähe.
Dann habe ich viele Kreuzworträtsel gelöst .Da ich viel lese,
habe ich immer versucht mir die letzte Seite nochmals ganz bewusst
ins Gedächtnis zu rufen,wenn ich das Buch wieder aufgemacht
habe. Desweiteren fotografiere ich viel.ich habe dann ältere
Bilder gesucht und mit Familienmitgliedern versucht,die
Situation auf dem Foto zu recherchieren.
Viel Glück für Dich und alles Gute!

LG Birgit

[BarbaraKR]

Liebe Tina,

meine Behandlung liegt nun schon fast vier Jahre zurück, aber die Probleme mit dem Gedächtnis sind geblieben, zwar nicht so schlimm wie während und kurz nach der Therapie, aber Konzentrationsschwäche (Kopfrechnen ist zum Problem geworden) und Vergeßlichkeit sind geblieben.

Martina, ich werde Deinen Tipp bezüglich des Hirn-Trainings gleich umsetzen und einmal hier in unserer Gegend nach entsprechenden Kursen suchen, vielleicht wird es ja dann auch bei mir noch etwas besser.

Ansonsten..... Zettelwirtschaft *smile*

Liebe Grüße
Barbara

[welivehere]

Hallo zusammen,
hört sich ja an, als wären das häufig auftretende nebenwirkungen.
nur darauf bereitet dich keiner vor. niemand von den ärzten hat mir davon was gesagt.
ich habe schon angefangen an mir selbst zu zweifeln.
es ist teilweise wirklich so, als wäre mein gehirn auf einen schlag wie leergefegt. ich will schreiben und plötzlich...bekomme ich das wort nicht mehr zusammen. meine kleine wollte hilfe bei einer bruchrechnung (mathe mag ich besonders gerne und an kniffelaufgaben habe ich besonders spaß) nichts ging!!!!!
mitten im gespräch kommt der filmriss. ich kann mich nicht mehr an den vorherigen satz erinnern.
gedächtnis hatte ich in meiner überschrift zuerst richtig geschrieben.
dann kam das große zweifeln und ich hab das t rausgestrichen
nächsten dienstag habe ich meine vierte chemo. werde dann ganz bewußt meinen professor darauf ansprechen. notiz habe ich schon gemacht, sonst vergeß ich das bestimmt auch wieder.
liebe grüße, tina

[Heidi O.]

Hallo an alle,

ich musste/sollte etwa eine Woche nach jeder Chemo einen Fragebogen ausfüllen. Habe mich gewundert, warum dort nach Konzentrationsproblemen gefragt wurde weil ich das immer mit "nein" beantworten konnte. Habe 4x EC und 4x Doc (Taxotere) bekommen......tja un nun, nachdem ich schon am 30.Dezember meine letzte Sitzung hatte, habe ich das Gefühl es wird täglich schlimmer. Weise bei netten Gesprächen immer darauf hin, man möge mir bitte sagen, wenn ich das schon erzählt habe.
Habe dann auch meinen Mann und unseren Sohn gefragt....sagen die dann doch "fragst und erzählst oft das Gleiche." Hätten mich ja schon mal drauf aufmerksam machen können.

Hoffe nun mal stark auf die AHB, sonst wird es am Arbeitsplatz wohl Probleme geben.

Allerdings habe ich meine Einkäufe noch nicht stehen lassen

liebe Grüße Heidi