Ist das alles normal?

[Ruhrpottschnegge]

Ich hatte ja am 8.5.09 die Tumornephrektomie und ich bin jeden Tag ein wenig mehr antriebslos,müde und total schlapp.
Ich weiss ja nicht ob das alles normal ist,oder ob ich extrem feinfühlig bin (was ich sonst nie war....auch nach der OP meinten die Ärzte und Schwestern ich wäre ein Stehaufmännchen).Aber ich bin total unzufrieden mit mir,habe eine total sensible Phase (was mich selber total nervt) und kriege bei jedem kleinen Zipperlein sofort Angst,das wieder was entdeckt werden könnte.
Das schlimmste ist,das ich niemanden habe,mit dem ich darüber reden könnte.
Mein Exfreund ist zwar seit der Entlassung bei mir um mich zu unterstützen,aber reden kann ich mit ihm darüber nicht,habe immer das Gefühl das er mich nicht ernst nimmt.Meine Eltern möchte ich damit nicht belasten und der einzige Mensch mit dem ich darüber reden könnte ist ein guter Freund von mir,der aber 800km weit entfernt in Österreich wohnt.
Ich meine immer ich jammer allen nur was vor und deswegen sage ich jedem das es mir gut geht,was nicht stimmt.
Ich stehe morgens auf,wecke meine Jungs,mache den Großen fertig für die Schule,bringe den kleinen in den Kindergarten und hänge danach nur rum.
Meine Bude sieht aus............furchtbar.Und darauf habe ich immer soviel Wert gelegt.Ich finde den Schwung nicht um irgendwas zu machen und wenn ich dann mal die Waschmaschine anwerfe,hänge ich danach wieder rum und fühle mich platt.
Mir ist auch dauernd kalt,habe eiskalte Hände und wenn ich was gegessen oder getrunken habe,wird mir meistens übel,nicht viel aber immer ein wenig.
Ich schaffe es nichtmal 1 Liter am Tag zu trinken,weil ich danach immer das Gefühl habe...noch einen Tropfen und alles kommt wieder.
Ich weiss echt nicht mehr weiter.
Ich habe einfach nur Angst aus diesem "Loch" nciht mehr rauszukommen.
Ist das normal?

[Siby]

Liebe Ruhrpottschnegge!
Ich denke du machst gerade eine depressive Phase durch, alle deine Symptome deuten darauf hin. Dafür brauchst du dich auch nicht zu schämen, denn überlege mal ,was du alles durchgemacht hast.
Am besten wäre es wenn du dir professionelle Hilfe holen würdest.
Allein aus solch einem Loch wieder rauszukrabbeln, ist sehr schwer (ich weiß wovon ich schreibe).
Mein Rat, laß dir helfen, dann bekommst du auch den Rest wieder in den Griff. Alles Gute für dich!
LG Siby

[illian]

Hallo,

ich kann mich den vorherigen nur anschließen. So ein Tief kennt wahrscheinlich jeder von uns mal. Nachdem ich vom KK wieder daheim war konnte ich auch die erste Zeit so gut wie nichts essen warum auch immer. Hunger hatte ich schon aber mein Magen sagte halt was anderes

Mein Zimmer sieht auch Katastrophe aus.
Aber du wirst sehen die Kraft und Energie kommt nach und nach wieder. Sowas dauert einfach seine Zeit.
hier im Forum wirst du immer ein offenes Ohr finden, wenn du reden möchtest.
Ihr könnt euch doch einfach mal bei schönem Wetter in den Garten oder auf die Terasse setzen und ganz gemütlich einen Kaffee trinken?? Das fand ich immer schön mit meinen Freunden!

Wünsch dir alles Gute

[Ruhrpottschnegge]

Das mit dem Garten oder Terasse ist an sich ne tolle Idee,aber mit wem soll ich da sitzen?Ich habe keine Freunde (jedenfalls niemand den ich so nennen würde) und die Bekannten die ich habe,kann ich momentan nicht um mich haben,da ich immer nur deren Probleme zu hören bekomme,die keine sind (was ziehe ich denn an wenn ich am WE rausgehe..usw.).Wie gesagt ist der einzige mit dem ich wirklich reden kann sehr weit weg.
Naja werde mal mit meiner Ärztin reden,das sie mich mal zum Psychologen überweist.
Ich danke Euch für Eure lieben Antworten.Da scheint in mir drin wieder etwas die Sonne.

[illian]

Hallo,

Oh sorry hab ich überlesen

hm könntest du zu dieser Person irgendwie Kontakt aufnehmen? Vielleicht über Webcamchat oder wie Ricola schon gesagt hat mit ner Flatrate? Des kommt mir jetzt auch gerade geht Flatrate eigentlich auch ins Ausland??? Bzw. nach Österreich?? Sonst wirst du dich über die Telefonrechnung freuen können

Oder könntest du deine Sorgen und Ängste vielleicht in ein Tagebuch schreiben? Hab ich bis heute gemacht bis der Computer abgestürzt ist und mit ihm mein "Cybertagebuch"

Lass dich nicht hängen irgendwo ist immer ein Sonnenstrahl im Wolkenhimmel

[Ruhrpottschnegge]

Wir schreiben täglich im Messenger,reden auch ab und zu mal über Headset,aber mir fehlt ganz einfach die Nähe,das er mich mal in den Arm nimmt,es hilft schon ungemein zu schreiben.

[Siby]

Hallo liebe Ruhrpottschnegge!
Hast du sonst gar keine Freunde, mit denen du dich mal treffen kannst?
Das würde wenigstens mal ablenken.
Aber ich denke schon, das dir ein Psychologe helfen kann, sicherlich - in den Arm nehmen kann und darf er/sie dich nicht- aber helfen die schönen Seiten des Lebens wiederzufinden.
Ich wünsch dir ein schönes und sonniges (auch innerlich) Wochenende.
LG Siby

[nikita1]

Hallo liebe Ruhrpottschnegge,
was du da beschreibst, habe ich auch durchgemacht: abolute Antriebslosigkeit, kalte Füsse, Schlappheit bis zum Anwinken, Knochenschmerzen... dick geworden...
Zum Reden hatte ich ausser meiner Onkologin auch niemanden (will die Familie nicht belasten), habe einfach nur so funktioniert, mich zur Arbeit geschleppt und auf den nächsten Tag gewartet. Die Wohnung ebenfalls: ein Chaos, war nicht in der Lage die Wäsche zu falten, einfache Handgriffe fielen unendlich schwer und wichtige Erledigungen wurden regelmässig auf später verschoben....

Doch langsam, sehr sehr langsam, wurde es besser. Ich habe mich beim Yoga angemeldet und eine Haushaltshilfe organisiert...die wischt und putzt fleissig und nun ist auch meine Bereitschaft wieder da, alles weiterhin in Ordnung zu halten.
Dann hat mich der Shoppingwahn ergriffen, ist eine neue Erfahrung für mich, aber jede Bluse, jeder Schuh lässt mein Herz freudig schlagen Beim Friseur war ich auch und bei der Kosmetikerin.
Dieses Jahr mache ich 2 Monate Ferien, einer davon unbezahlt...na und ??? Ich will Ferien und basta Wer weiss, was nächstes Jahr sein wird....
Manchmal lasse ich alle 4 gerade sein und lege mich hin, geniesse es, zu lesen oder einen Film zu sehen, mit dem Sommer ist auch die Lebensfreude wieder zurückgekommen. Am Strand war ich auch schon, habe die Sonne genossen.

Vielleicht machst du es auch so: hole dir Hilfe: eine Haushaltshilfe, einen leichten Sport (Yoga ist ideal) , per Skype mit deinem Freund in Ö. schwatzen und vielleicht auch einen Urlaub planen.
Leg dir neue Klamotten zu und gehe mit deinen neuen (Yoga)Sportfreundinnen aus...man muss ja nicht vom Krebs sprechen, dazu hast du hier das Forum.
Geniesse dein Leben wieder, Stück für Stück wird sich die Depression verziehen .