Hautkrebs, Sommer und Sonne

[J.F.]

Zitat von graindebeaute

ja,genau ich finds ja gerade ganz schön krass, ich ich verdächtigt wurde, hinter einer kosmetikfirma zu stehen.. und was sollte ich damit, falls es so wäre?

Es war eine einfache Frage, mehr nicht. Da Du so vehement gegen Sonnencemes bist, habe ich mehr oder minder damit gerechnet, dass Du eventuell irgendwann mit irgendeinem Produkt ankommst, das sozusagen das Nonplusultra darstellt. Und das wollte ich abklopfen. Die Reaktion kam ja auch prompt . Und das grain de beauté Muttermal bedeutet war mir schon klar, hatte schliesslich auch in grauen Vorzeiten französisch in der Schule .

Und klar wollen wir uns austauschen. Dafür ist das Forum gedacht. Ich werde mich jetzt auch wieder brav aus dem Geschehen halten, damit ich nicht wieder in die mir so gerne unterstellten Fettnäpfchen trete. Einer pro Tag reicht ja

[graindebeaute]

Zitat von J.F.

Es war eine einfache Frage, mehr nicht. Da Du so vehement gegen Sonnencemes bist, habe ich mehr oder minder damit gerechnet, dass Du eventuell irgendwann mit irgendeinem Produkt ankommst, das sozusagen das Nonplusultra darstellt. Und das wollte ich abklopfen. Die Reaktion kam ja auch prompt . Und das grain de beauté Muttermal bedeutet war mir schon klar, hatte schliesslich auch in grauen Vorzeiten französisch in der Schule .

Und klar wollen wir uns austauschen. Dafür ist das Forum gedacht. Ich werde mich jetzt auch wieder brav aus dem Geschehen halten, damit ich nicht wieder in die mir so gerne unterstellten Fettnäpfchen trete. Einer pro Tag reicht ja

achso, na dann

also und wie schon gesagt (und nie anders behauptet): ich bin nicht verhemmt gegen sonnencremes! ich würde sie eben nur nicht immer einsetzen sondern nur dann, wenns nicht anders geht.

ich mache das so: mittags zwischen 12 und 16h gar nicht in die sonne. wäre ich jetzt gezwungen, in die sonne zu gehen, würde ich auch creme benutzen
danach bleibe ich meist im schatten, ab und zu bin ich mal für ein paar minuten der sonne, jedoch normal bekleidet. falls meine kinder draussen spielen oder in den pool gehen wollen, dann creme ich sie ein! über unserem pool befindet sich erst ab 18h schatten und auch dann gehe ich selbst in den pool.

man muss halt versuchen, sein eigenes individuelles maass zu finden, mit dem man sich unter die sonne begibt.

ich habe auch nie gesagt, dass meine aussagen stimmen oder so wie ich es mache. ich hab ja selbst angst und bin manchmal zwiespältig und weiss nicht, ob ich es richtig mache.... aber nach all dem, was ich nun recherchiert habe, war es wohl schonmal ein fehler, mich EXTREM vor der sonne zu schützen, sonst hätte ich keinen vitamin-d-mangel, obwohl wir in südeuropa leben... so bekomme ich wohl eher darm-oder brustkrebs, als hautkrebs...;;

[Lily7]

Hallo ,

das mit der Sonne ist trotzdem einfach gesagt.
Meine Kinder sid 13 und 15 Jahre alt und schlafen morgens bis 10 Uhr. Da legen die sich bestimmt nicht mehr mittags ins Bett und bummeln ist mittags auch schlecht, weil alles geschlossen ist.

So wie es aussieht werde ich alleine in meinem Apartment sitzen bis 16.00 Uhr und dann an den Strand nachkommen.

Aber wie soll ich meine Haut an die Sonne gewöhnen, wenn ich nur mit langen T-Shirts aus dem Haus gehe oder in den Garten?

An dann fahre ich so im August in den Urlaub und setze meine Haut einer solchen Sonnenbestrahlung aus?

Also doch vorher mit Bikini schon etwas vorbräunen , einen LSF 50 verwenden und erst ab 17.00Uhr etwas in die Sonne legen?

Ich bin Neuling auf diesem Gebiet und dies ist der erste Sommer, der ohne mich stattfindet ( zumindest hab ich das Gefühl).

LG von der verwirrten Lily

[Lily7]

Hallo Nicki,

du benutzt auch LSF 50, manche nehmen auch LSF 30.

Tja...das muss wirklich jeder für sich entscheiden.

Die Krankheit sollte einen nicht beherrschen...am besten nur positiv nach vorne sehen.

Im Sommer werde ich natürlich mehr damit konfrontiert, da ich auch viel draussen bin.
Man hat immer die Gefahr SONNE vor Augen.

Ich wünsch dir alles gute
LG Lily

[babs_Tirol]

@ Alle

Ich bin Hauttyp 2 somit habe ich einen Eigenschutz von 10 Minuten -wenn ich Sonnenmilch mit SF 30 nehme darf ich somit 10 x 30 = 300 Minuten = 5 Std. in der Sonnen bleiben.

So lange möchte ich garnicht in der Sonne sein, somit reicht mir vollkommen der SF 30.

Nachzulesen bei:
http://www.gesundheit.de/krankheiten...auttyp-bin-ich


LG
-babs_Tirol-

[Lily7]

Hallo Babs,

so hab ich das noch garnicht gesehen.
Dann reicht bei mir auch LSF 30, zumindest zu Hause.

Ich bin ein dunkler Hauttyp der sich schnell bräunt und keinen Sonnenbrand bekommt.

Dann ist das auch unnötig, das man alle 2 Stunden nachcremt, oder?

Im Urlaub am Strand herrschen dann wieder andere Regeln, da ist die Sonnenbestrahlung viel extremer und mann hält sich mehr draussen auf.

Danke Babs,
lG Lily

[J.F.]

Hallo Lily,

in dem Flyer vom Bundesamt für Strahlenschutz steht ebenfalls alles was Babs angeführt hat. Auch die Berechnung wie lang man mit Sonnencreme in die Sonne darf und auch was man dabei beachten sollte (bzgl Sand, Wasser etc).

Warum setze ich eigentlich laufend die Links dazu, wenn sie doch nicht gelesen werden? Da ist der Hinweis an mich, dass ich doch Links für meine Behauptungen setzen soll, völlig zwecklos und nutzlos. So wie meine Zeit.