remifemin hat jemand erfahrung damit?

[gilda2007]

Mittel gegen Hitzewallungen wurden hier ja schon oft diskutiert. Was mir tatsächlich hilft ist, sofort, wenn ich den Anflug einer Wallung spüre, möglichst kaltes Wasser zu trinken. Ich gehe keinen Schritt mehr ohne Wasserflasche. Und mit der Zeit wird es tatsächlich besser ... Also Kopf hoch

[jasman1]

Zitat von gilda2007

Was mir tatsächlich hilft ist, sofort, wenn ich den Anflug einer Wallung spüre, möglichst kaltes Wasser zu trinken.

Tinken ja das ist gut, aber auf der arbeit schlecht......wir dürfen da nix trinken und ich kann auch nicht alle 15min rausrennen, das macht mein vorgesetzter nicht mit