Hilfe ich dreh durch !! Rezidivängste !!

Hallo melde mich mal wieder !! also zur Zeit habe ich nicht so schlimme Ängste. Habe festgestellt, je mehr ich mich mit der Krankheit befasse, je schlimmer wird es . Darum schaue ich auch nur noch selten hier rein. Ich gehe auch nicht zu einer Selbsthilfegruppe. Da wird meist nur palavert wem es wieder schlechter geht und wer als nächstes dran ist. Versuche das Leben zu genießen und gönne mir jetzt dinge wie Klamotten, Parfüm, Urlaub "Rente machts möglich " Alles gute an alle. Lg gabi