Nach beids. Hodenamputation Hormonprobleme

[SamsRosa]

Zitat von mystere

Vielleicht liegts auch am Alter aber mit 46 ist man ja noch jung ;-).

lach - ja, jung schon, aber die von Dir genannten Symptome habe bzw. hatte ich alle seit Anfang 40 ... *zwinker*

Von daher denke ich, sind Deine Problemchen vielleicht einfach nur altersbedingt - man gewöhnt sich dran ... - und auch Männer kommen in eine Art Wechseljahre ...

Gegen hitzewallende Schweißausbrüche kann ich Dir Salbeikapseln (Extrakt) empfehlen. Lass Dich in der Apotheke beraten - gibt verschiedene Produkte - wähle eine hohe Konzentration, auch wenn die nicht ganz so billig sind. Müssen auch wirklich regelmäßig täglich über längere Zeit genommen werden - nach etwa zwei Monaten setzt die Wirkung erst ein. Salbeitee wird auch oft empfohlen, ist aber einfach nicht stark genug - zu wenig Wirkstoff ...

Konzentrations- und Gedächtnisstörungen liegen auch wirklich sehr oft an zu wenig Flüssigkeitszufuhr ... trink mal mehr Wasser ... vor allem morgens.

Gute Nacht
Rosa