hormone (gynokadin gel) nach wertheim meigs OP

[mortica]

liebe darlene,

da ich mit farbe auf dem kopf rumsitz bzw. deshalb mehr oder weniger handlungsunfähig bin, auch gleich antwort

ach meine katzen haben etwas gemaunzt und das wars ^^
meine tochter war ja da und das hat wohl voll und ganz gereicht.
warum ich glaubte "nicht richtig" zu sein? ach naja, ich stelle mich ab und an mal in frage.. und in der letzten zeit halt ganz besonders. meine üblichen gedanken sind dann: "hast du irgendwo einen denkfehler?" oder "warum klappt das jetzt nich so?" oder "liegts an mir?" so dinge halt.. und jede frage - so bemerkte ich als ich dann ruhe hatte - hatte etwas mit meinem selbst auferlegten druck zu tun.

dass ich nicht über mich gesprochen habe.. also hmm ich erklär mal
also ich habe stets den ganzen tisch unterhalten, wie immer halt.. so bin ich eben ^^
aber meist ging es um allgemeines.. ums fasten, ernährung, man tauschte sich aus. persönliches kam nicht zur sprache. wir wussten zwar unser alter und den familienstand, also das wurde schon ausgetauscht 8aber nur auf MEIN fragen hin) ansonsten blieb aber alles unverbindlich. ich bin immer so, dass ich den "ball" zuspiele.. ihn aber selten zurück bekomme. ob es nun nicht "können" oder nicht "wollen" ist, weiss ich dabei dann nicht. persönliche kontakte (vor allen mit vielen menschen wie es dort war) enden bei mir immer so, dass man versucht mich zu vereinnahmen. bisher bin ich dieser "rolle" auch immer artig nachgekommen. diesmal habe ich die verantwortung aber abgegeben. so hatte ich zb den fall, dass ich irgendwann mal eine ca 50 jährige dame (die IMMER und zu jeder zeit negativ auffiel, weil sie nur am schimpfen war - teils wirklich unverschämt) beiseite nahm, sie anlächelte, mich bei ihr unterhakte und ihr ganz platt sagte "na sagen sie mal, was sind sie denn für eine stressamsel.. den ganzen tag nur rumknöttern, das geht ja gar nicht" sie schaute mich verdattert an und begann sofort zu weinen, erzählte dass sie vor wochen ihren mann verloren habe und damit gar nicht umgehen könne. normal wäre für mich gewesen, mich hinten an zu stellen, meine kur sofort zu vergessen und mit ihr "zu arbeiten". so stand ich blitzartig vor meinem "alten" ich und musste eine entscheidung treffen. ich beruhigte sie, sprach einige tröstende worte und wandte mich dann an den fastenleiter bzw bat ihn, ihr den nötigen seelischen beistand zukommen zu lassen, was sich in einem kloster ja nun wirklich leicht machen lässt, da immer seelsorger zur stelle sind.
aber DAS war für mich so eine knifflige situation.. und auch eine situation in der ich mich fragte, ob mein verhalten/meine frage.. meine direktheit denn wirklich angebracht war..

ich bin gerne in der beobachterrolle wenn andere erzählen, ja aber meist nur aus studienzwecken. ich geh dann in mich..prüfe meinen wissensstand/meine erfahrungen zum jeweiligem thema und bemühe mich, mich nicht überall "einzuklinken" einfach um das gespräch nicht an mich zu reißen, was ich - unbewusst - nämlich gerne mal tu
so saß mir gegenüber zb ein anwalt und ich musste wirklich an mich halten, ihn nicht mit rechtlichen fragen (die ich mir grade stelle) zu bombardieren, da der mann ja - eben so wie ich - dort ruhe vom alltag suchte..

meine ernährung hat sich in sofern geändert, dass ich mich nach dem säure/basenbuch ernähre. dies garantiert mir in zukunft "kopfschmerzfrei" leben zu können und mit ganz viel glück behalte ich auch mein derzeitiges sehr gutes allgemeinbefinden. ich habe es gerade bei meinem freund liegen (den ich auch gerne bekehren möchte ) ich werde dir in den nächsten tagen den genauen titel/herausgeber nennen. grob gesagt, soll ich danach fast vegetarisch leben bzw nur selten fleisch/wurst essen. auch eiiniges an obst ist "verboten" bzw nur in geringen mengen "erlaubt".. zb erdbeeren und spinat.. da sie einen sehr hohen säureanteil haben.. beides habe ich stets und gerne in großen mengen "vertilgt"..

von hormonen bin ich ganz weg und es gibt für mich auch keinen grund, jemals wieder welche einzunehmen.
mir hat es gar nichts gebracht.. schlimmer eigentlich noch.. es hat mich vollends aus der bahn geworfen. mein gewicht pendelt sich durch meine ernährung und sport nun selbst wieder ein. ich fühle mich sehr gut und habe wirklich keinen grund "hormonell" in irgendwas einzugreifen.

das "fastenbrechen" habe ich schon am letzten tag in hörstel durchgeführt. ich begann mit einem apfel zum abreisefrühstück und zu hause dann gabs gemüsebratlinge mit vollkornreis. alles bzw die umstellung habe ich gut vertragen. das buch von geneen roth habe ich direkt an den ersten beiden tagen durchgelesen. natürlich stimme ich dem allem zu.. ich war auch so ein kandidat der essen "verlernt" hatte. eigentlich sind es simple weisheiten.. aber ich habe mich schon an vielen stellen wiedergefunden.. auch die vielen wiederholungen, lassen das gelesene "gut im kopf haften".. dank dir für diesen wirklich tollen buchtipp.. ich hoffe ich muss es nicht allzuoft "rauskramen"

ich wünsch dir auch noch frohe "restostern"

liebe grüße
mortica

[Darlene]

Liebe mortica!

echt elegant, wie Du diese Situation gedeichselt hast in Deiner Kur mit der Witwe. Ja, das kenn ich auch, dass ich nur mal wo drantipp und sich gleich ein ganzes Fass voller Gefühle über mich ergießt. Ich fühl mich dann verantwortlich, denn ich hab's ja aufgestoßen... aber Du hast es wirklich souverän gelöst und es einfach delegiert. Mittlerweile bin ich selbst auch vorsichtig geworden und spüre oft, wenn ich wo nicht drangehen kann, obwohl es ganz unschuldig daherkommt.
Eigentlich gefällt mir die Direktheit wirklich gut, so wie Du sie beschreibst, ich selbst hätte gern mehr davon, bin jedoch eher überlegt, seeeehr überlegt . Vielleicht habe ich diese Zurückhaltung gelernt, damit ich nicht unversehens "gegriffen" werde . Wenn ich aber merke, dass irgendwo was nicht stimmt, greife ich auch mal selber zu und frag nach und hör zu. Das ist wohl eine meiner Rollen, aber halt auch meine Anlagen, da kann ich nicht umhin, die muss ich leben.
Ich kann mir Dich gut vorstellen, wie Du einen ganzen Tisch unterhältst . Würde es Dir gefallen, den Ball (oder dann viele Bälle) zurückzubekommen? Oder überhaupt einen Ball zu bekommen, unangefordert?

Der kleine Film auf Deinem Link war sehens- und hörenswert. Ich hab natürlich immer in den Hintergrund geschaut, ob ich Dich vielleicht irgendwo gesehen habe? Aber Du sagtest ja bereits, dass Du Dich zurückgehalten hast. Herr Schneider ist auch sympathisch rübergekommen, so dass man richtig Lust auf's Fasten bekommt. Für mich allerdings wird es - wenn nicht zwangsweise - nicht zum Fasten kommen, mein Magen ist einfach zu lädiert und regelmäßige Nahrung tut ihm richtig gut. Du hast aber Obst bekommen? Hab gesehen, es gibt auch Leute die NICHTS bekommen haben?

Ist Dein Säure-Basen-Haushalt jetzt in Ordnung? Vorwiegend vegetarisch zu leben dürfte für Dich ja auch kein Problem sein. Mir hat jetzt ein Heilpraktiker gesagt, da ja mein Urinteststreifen über den Tag recht sauer geblieben ist, dass meine Nieren womöglich derzeit effizient "ausräumen". Dieses Hormonyoga wirkt ja stark anregend auf die Nebennieren und Nieren, innere Organe überhaupt, und ich übe regelmäßig. Man kann also auch aus diesem Grund vorübergehend sauer sein.
Was habt ihr für ein Yoga gemacht? Und kannst Du es jetzt im Alltag weiterhin für Dich praktizieren? Echt schade, dass es kein Hormonyoga war, obwohl mich andere Formen wie Tibeter oder Hatha auch ansprechen. Überhaupt, jetzt wo mir die Übungen immer leichter fallen und ich deren Wohltat verspüre, habe ich Lust, mich mehr mit der Philosophie und anderen Zusammenhängen im Yoga einzulesen und das wird wohl als nächstes geschehen.
Ich bin froh, dass Dir das Buch gefallen hat, für mich war es damals eine Revolution, da ich halt immerzu diese fremden Anweisungen zum Maßhalten im Kopf hatte. Dann habe ich gemerkt, das Buch zu lesen war ein Teil, diese Anweisungen wegzukriegen der schwierigere. Diese Anweisungen sind sogar noch da, aber ich muss ihnen nicht unbedingt folgen...

Viele liebe Grüße von Darlene

[mortica]

liebe darlene,

schön, wie du deine "überlegtheit" beschreibst aber genau so habe ich dich auch eingeschätzt.. siehste und ich wünsche mir immer viiiiiel ruhiger UND überlegter zu sein..
ich halte mich zwar auch für sehr sensibel, aber meist sind mir die konsequenzen (eben wegen dem fehlenden nachdenken) meiner "spontanen kontaktaufnahmen" in diesem moment noch gar nicht bewusst..

ob es mir gefallen würde, den ein oder anderen "ball" auch mal zurück gespielt zu bekommen? na sicher, ich bitte ja regelrecht darum.. zumindest gedanklich..
auch unaufgeforderte "bälle" sind herzlich willkommen, zeugt es doch meiner meinung nach von interesse am anderen.. aber wie gesagt, diese sind halt rar.. aus welchen gründen auch immer.

du hast recht, ich war im film nicht zu sehen. ich hatte mich überreden lassen, mich bei rad fahren drehen zu lassen. diese szene wurde aber dann doch rausgeschnitten. als am tisch gedreht wurde, habe ich das weite gesucht denn sprechen wollte ich nicht unbedingt, da ich es nicht ganz so empfunden bzw erlebt habe, wie das, was erzählt wurde. die blonde dame (die als 2. sprach) zb. knallte sich jeden nachmittag im benachbarten cafe die sahnetorten rein.. hätte ich (als sie sprach) am tisch gesessen.. wäre ich vor lachen sicherlich geplatzt

was auch nicht so gut im film rüberkam war.. das, woraus deine frage resultierte.. alle - bis auf sehr wenige ausnahmen - haben nichts gegessen. GAR NICHTS. ich auch nicht. es gab das klassische fasten 8was eben die meisten durchführten) und das früchtefasten. (obst/gemüse so viel man will)
ich bzw die "richtigen faster" habe(n) morgens/abends nur tee und mittags eine tasse klare brühe bekommen. sonst nichts
zum tee gabs dann heilerde in flüssiger form ( also ein glas mit warmen wasser und der aufgelösten erde) oder ein kleines glas sauerkrautsaft. das einzige "feste" was ich jeden mittag essen bzw kauen durfte waren 2 (pfefferkorngroße) wacholderbeeren, diese sollten die nierentätigkeit anregen.
das war wirklich alles

mein säure basenhaushalt ist noch immer nicht ganz in ordnung. die "kurve" (so wie sie beim gesunden sein sollte) stimmt einfach noch nicht. immerhin bewege ich mich aber schon im "neutralen" bereich.. und eine kleine kurve ist so langsam erkennbar. die 5 messungen (die zur genauen ermittlung erforderlich sind) mache ich aber eh nur einmal aller 14 tage. mal sehen wie es sich entwickelt. auf jeden fall habe ich mich ernährungstechnisch nun vollends auf "bio" bzw gesund eingestellt und fühle mich großartig =)

was wir für ein yoga gemacht haben weiss ich gar nicht.. ich hatte eh den eindruck, dass wir lediglich "gymnastik" machen.. denn die 2-3 atemübungen, die wir dann in der eigentlichen yogastunde beigebracht bekommen haben, hatten für mich nicht wirklich viel mit yoga zu tun. ok, ich habe keinerlei ahnung und ich fands auch alles gut, so wie es war.. denn ich als anfänger hatte schon meine bedenken, ob ich da mithalten kann.. aber da es überwiegend anfänger waren, hat sich der kursleiter wohl auf die (überwiegend ältere "ahnungslose kundschaft") eingestellt.

die meisten übungen konnte ich auch sehr gut in meinen alltag integrieren, die ich jeden morgen nach dem aufstehen mach nun

viele liebe grüße
mortica

[Darlene]

Liebe mortica!

Ich halte Dich auch für sehr sensibel, was ja nicht viel mit Überlegtheit oder Nachdenken bevor man spricht zu tun hat . Dachte mir schon, dass Du mich richtig einschätzt und fühl mich gut aufgehoben , kann mir vorstellen, dass Dich die Leute gerne vereinnahmen wollen .
Aber ich denke, Du kriegst die Kurve, Dich selbst gut "aufzuheben", für Dich Bälle zu haben, falls Dir keiner einen zuspielt (womit man leider rechnen muss) und für andere bleibt dann auch noch was über... ist nicht einfach.

Ich hab sowas von gelacht, wegen der blonden Dame! Genau bei dieser dachte ich im Film, dass sie gar nicht so gesund aussieht, zwar nicht dick, aber im Gesicht irgendwie. Dachte, die hat das Fasten aber nötig. Und die hat sich wirklich Sahnetorten reingezwängt? Unglaublich, sie wirkte überzeugt.
Ja, im Film standen wirklich prächtige Obstteller auf dem Tisch, es wirkte tatsächlich, als ob dies dazugehört. Wobei ich finde, ausschließlich Obst zu essen, macht noch hungriger, wegen des Fruchtzuckers. Dann lieber Gemüse. Doch bereits beim Ansehen des Films dachte ich mir, gar nicht essen wäre am besten.

Und ja, so ein Säure-Basen-Haushalt dauert schon eine Weile, bis er in Ordnung kommt. Das ist für Dich natürlich sehr wichtig, da Dein Kopfschmerz wohl damit zusammenhing. Ansonsten muss man sehr aufpassen, diese ganzen Pülverchen für viel Geld sind auch ein Wirtschaftszweig, und an allem und jedem ist der Säure-Basen-Haushalt nun auch wieder nicht schuld. Ich denke auch, man braucht ihn nicht so häufig messen, so schnell ändert sich da nix. Habe gelesen, der Körper produziert 20mal soviel Basen wie Säuren und hat daher normalerweise - bei gesunder Ernährung - einen Überschuss. Allerdings finde ich es schwierig, herauszufinden, was wirklich guttut. Die Informationen sind so vielfältig und oft stecken halt wirtschaftliche Interessen dahinter.

Ich finde es voll gut, dass Du die Übungen beibehältst. Ich glaube, wenn zuhause erst mal alles wieder beim alten ist, vergessen viele den Profit einer Kur und fallen zurück in frühere Gewohnheiten. Du jedoch nicht! (bist Du eigentlich noch im Fitnessstudio?) Ich hatte übrigens das Säure-Basen-Buch von Norbert Treutwein, das ich eigentlich gut finde. Nur in einem muss ich ihm widersprechen: Es steht drin, dass Fett fett macht und nicht satt. Und mich macht Fett erst richtig satt, allerdings halt pflanzliches.

Ich melde mich nun fürs Wochenende ab, da ich ein Seminar besuchen werde. Viele liebe Grüße und Ball zuspiel von Darlene!

[mortica]

liebe darlene,

hach ja.. ich musste leicht schmunzeln, als ich deinen satz "aber ich denke, du kriegst die kurve, dich selbst gut aufzuheben" gelesen habe
dies war - bis auf einige andere ausnahmen - eine meiner seltenen "kurvekriegaktionen". ich geb zu, dass ich daran noch arbeite bzw arbeiten muss.
wäre das nämlich normal gewesen, hätte ich es sicherlich gar nicht erwähnt.

stimmt, obst essen ist schwieriger als gar nichts zu essen, obwohl man das die ersten tage natürlich ganz anders empfindet und wie gebannt auf fremde teller starrt

mein "säure/basenhaushalt" scheint noch immer nicht ok zu sein. ich habe versuchsweise 2 tage mal die basicatabletten weggelassen und schon waren die kopfschmerzen wieder da. es wird wohl noch eine weile dauern, bis ich die altlasten meiner ernährungs bzw fressattacken beseitigt habe.

"übung" habe ich im moment weiss gott genug.. also meine täglichen yogaübungen habe ich 2 tage nicht wirklich machen können, da ich mich arbeitsmäßig sehr verausgabe im moment. ich habe 2 zimmer ausgeräumt (möbel auseinander genommen und in den keller getragen - neue bekommen und zusammen gebaut etc) und habe so einen muskelkater, dass ich mich zusätzlich nicht quälen bzw aufraffen möchte im moment.
ob ich noch im fitnessclub bin? klar, eine karte in meiner tasche sagt das jedenfalls
morgen bekomm ich mein neues rad.. endlich.. was habe ich mich jahrelang drauf gefreut..
zur erklärung: ich hatte noch nie ein neues rad.. immer nur "abgelegte" oder zusammengebaute. keins davon hätte/habe ich ausgesucht oder haben wollen. immer hab ich das betreffende dankbar angenommen und mich gefreut eins zu haben. glücklich war ich jedoch mit keines der räder. ich bin sehr klein und bin immer kompromisse eingegangen bzw. habe mich mit den "geschenkten gäulen" trotz unwohl fühlen (weil falsche größe) zufrieden gegeben. bei jeder fahrt jedoch habe ich mir mal ein "neues/eigenes/ausgesuchtes" gewünscht. in der kur nun fuhr ich mit solch einem rad.. es war sofort "mein" rad.. rumdrum toll, wie für mich gemacht. ich habe ein paar bilder von gemacht und es anschließend im netz gesucht. da ich nichts fand, habe ich kurzerhand das fastenzentrum angerufen um zu erfahren, wo das rad gekauft wurde. lange rede kurzer sinn: der lieferant hat noch genau eines dieser räder da und hat es mir nun zugeschickt. ich hatte sogar noch das glück (weil auslaufmodell) es zum halben preis zu bekommen. das heisst ab morgen habe ich nun endlich mein erstes rad

auf was für einen seminar warst du denn? *neugierig is*
ball auffängt und dir wieder zuwirft =)

viele liebe grüße
mortica

[Darlene]

Liebe mortica!

Mensch, das sieht ja ganz nach einem Neuanfang bei Dir aus! Fastenreinigung des Körpers, neue Möbel, neues Wohnungsoutfit, neues Rad. Herrlich! Mir geht es eigentlich auch so, vielleicht liegt's am Frühling.
Vielleicht auch, weil mein letztes Jahr so, wie will ich sagen, bedenklich war. Und jetzt freu ich mich einfach, dass da noch was für mich geht . Das merk ich dann auch daran, dass ich einen erhöhten "Ausräumbedarf" in der Wohnung habe und "Mentalschrott" in mir selbst aussortieren will.

Das mit dem Rad ist ja sooo lieb . Dein erstes Rad! Wenn das mal nicht eine "Sich-Gut-Aufheb-Aktion" ist. Das kann ich wieder gut nachempfinden. Da hast Du nun ganz "zufällig" Dein Traumrad bekommen, nach dem Du Dich jahrelang gesehnt hast. Mit der Größe ist das nämlich so eine Sache, es reicht hier und dort nicht, zwickt hier und da, wenn ein Rad nicht zum Körper passt. Ich bin ja ziemlich groß und habe bei manchen "Normalrädern" das Gefühl gehabt, der Rahmen ist mir zu eng . Mittlerweile gibt es ja eine gute Auswahl für die individuellen Befindlichkeiten.
Mir fällt gerade ein, dass natürlich mit Schwitzen der Säure-Basen-Haushalt unterstützt wird. Also aktive schweißtreibende Bewegung und Sauna entsäuert zusätzlich. Das hast Du in der Kur aber bestimmt auch praktisch und theoretisch erfahren. Wobei es bei Überanstrengung der Muskeln zur Übersäuerung kommt. Deswegen gehen Sportler nach ihrem Pensum auch in die Sauna, um das sofort wieder auszugleichen. Du hast ja auch eine gute Motivation, da bei Dir sobald Du Dich nicht mühst zu entsäuern, gleich wieder Kopfschmerzen auftreten...

Ich war auf einem Psychologie-Seminar. Der Bereich interessiert mich sehr und so habe ich mich immer weitergebildet. Dann freue ich mich auch auf den Austausch mit verschiedenen Leuten, die das auch tun. Und es war wirklich gelungen, viel gab es zu lernen, entdecken und beobachten. Ich habe an Dich gedacht mit den Bällen und ich habe welche empfangen . Ich habe getrickst mit Louise L. Hay. Bei ihr habe ich gelesen, dass man sich selbst für etwas entscheidet, zum Beispiel Bälle zu bekommen. Das "wie" ist dann zweitrangig... Da ich Dir nun wieder einen Ball zuspiel, musst Du Dich wohl auch unlängst dafür entschieden haben.

Du bist aber handwerklich begabt! Du hast wirklich Deine Möbel auseinandergenommen und zusammengebaut? Alle Achtung, Du das könnte ich gar nicht oder wer weiß, was dabei rauskommen würde. Wahrscheinlich nur Muskelkater...

Viele liebe Grüße von Darlene

[mortica]

liebe darlene,

neuanfang? frühling? hmmm.. nein.. das nicht, aber:
ich habe endlich das "bekommen", was ich mir (im wahrsten sinne des wortes) erkämpft habe. um das zu erklären, muss ich etwas ausholen..
ich war doch 10 jahre verheiratet. als ich vor 3 jahren ging, war es eine art flucht, da die neue lebensgefährtin meines mannes, mir und meiner tochter ein normales leben unmöglich gemacht hat.. um nicht zu sagen "terror" gemacht hat. eigentlich waren wir uns einig (mein mann und ich) dass wir unsere ehe in eine freunschaft "retten" und ich tat auch alles dafür. mein schlechtes gewissen (weil ich ihn ja verließ) ließ mich auch auf alles verzichten. ich fing bei 0 an - im wahrsten sinne - bzw zog das alleine durch. in den darauf folgenden 2 jahren behielt ich meine "stellung" der guten freundin und meine meinung, keine ansprüche anzumelden, bei. von scheidung war nie die rede und wenn, sollte diese im beiderseitigem einvernehmen von statten gehen. ich wollte nie schwiegkeiten machen bzw. sein "leid" nicht noch größer machen, da er ja - wie gesagt - unter der trennung (trotz neuer frau) sehr litt. heimlich besuchte er meine tochter und mich und schimpfte stets auf seine neue freundin.. ich baute ihn stets auf, hielt zu ihm etc. im letzten jahr (september) besuchte er mich wieder einmal und drängte ziemlich massiv auf meine unterschrift zur scheidung. ich verhielt mich sehr zögerlich, aber nur, weil ich druck spürte und bat um ein gespräch, in welchem ich ihm einmal erläutern wollte, wie wohlwollend ich mich all die jahre verhielt. es sollte für mich ein abchließendes gespräch werden, eines in dem ich ihn vor augen führen wollte, wie fair ich ihm gegenüber bin. ich wollte ihm erklären, auf was ich BEWUSST alles verzichte und erwartete irgend eine herzliche geste, irgend ein liebes wort. statt dessen kamen sätze wie "du hast dich für nichts entschieden, nun leb auch mit nichts" und "du machst mir kein schlechtes gewissen, ich bin dir gar nichts schuldig".. ich war enttäuscht über die entwicklung des gesprächs.. konnte es ehrlich gesagt gar nicht fassen. er drängte weiter, wollte mich 3 tage später zur "unterschrift für eine einvernehmliche scheidung" bei seiner anwältin abholen. in dieser "wartezeit" begriff ich, dass er mich wohl nie ernst nahm. er rief mich tags darauf auch noch einmal an, um sich zu vergewissern dass ich mitkomme und sagte "sag mal, was war denn mit dir los? was war das denn für ein gespräch, du weisst doch genau dass du die schuld trägst. ich hole dich dann wie besprochen zum anwaltstermin ab".. 2 weitere schlaflose nächte später, rief ich ihn an und sagte "nein, ich werde gar nichts unterschreiben, sondern mir einen eigenen anwalt nehmen".. ich erwartete ein "donnerwetter".. statt dessen kam nur der satz "dann musst du das tun".. und ich tat..
völlig widerwillig anfangs.. hin und her gewissen.. 12 jahre stellte ich meinen mann auf einen sockel.. und stück für stück musste ich dann begreifen, dass er da leider gar nicht hingehört. seit dieser zeit (oktober 07) habe ich nie wieder etwas von ihm gehört.. ich "spiel" nicht mehr mit.. ich habe mein wort (ohne probleme zu unterschreiben) gebrochen.. und er hat mich fallen lassen. besonders schlimm ist es für meine tochter.. die er ja (angeblich muss ich mittlerweile sagen) so liebt.. und für die er immer da sein wollte. die wahrheit ist, seit dem wir uns vor 3 jahren getrennt haben, war er nie wieder in irgend einer form für sie da. der kontakt (die 2 weiteren jahre noch) hielt auch nur, weil ich mich immer darum bemühte. er hat stets gesehen, wie wir hier gelebt haben.. wie ich mich für alles eingesetzt habe (muss ja noch immer für 2 personen arbeiten/sorgen) dass ich 2 jahre 2 leere zimmer hatte etc.. ich habe mich nicht beschwert, sondern ihn noch getröstet wenn es ihm wieder mal schlecht ging. seine buchhaltung/steuern und sonstigen anfallenden arbeiten, habe ich bis letztes jahr auch noch gemacht. hat er irgendwas nicht gefunden oder hatte eine frage, war ich diejenige, die zur stelle war.. zu jeder zeit und gerne. als ich mir dann einen anwalt nahm und er die geschichte durchrechnete, sagte er nur "meine güte.. sie sind so dumm.. sie haben freiwillig auf 1200 euro trennungsunterhalt pro monat und das seit juni 2005 verzichtet?" ja habe ich.. und auf alles andere auch.. ich entschied mich dazu, den anwalt einfach mal machen zu lassen.. ich war zu enttäuscht noch.. zu emotional beteiligt.. es wurde zeit für eine neutrale person. was dann folgte waren die üblichen anwaltsschreiben die monatelang hin und her gingen.. ich wurde immer sicherer in meiner position.. mein anwalt hatte es wirklich nicht leicht. sätze wie "kommen sie endlich raus aus ihrer mutter theresa rolle, es trifft doch keinen armen".. und "das ist nicht mal annähernd das, was ihnen zusteht" kamen da.. und ich grübelte monatelang über das wort "zustehen" und meinem (grundproblem) auch mal etwas annehmen zu können. natürlich steckt in seinen häusern auch mein geld.. natürlich habe ich 10 jahre seine familienangehörigen von früh bis spät gepflegt.. aber nie in hinblick auf eine "vergütung".. ich habe alles gern getan. mit der zeit - bzw seit letztem jahr oktober - jedoch, habe ich schmerzlich einsehen müssen, dass die "freundschaft" (oder das, was ich so gerne sehen wollte) nur den zweck hatte, mich "still" zu halten. was danach kam, kannst du dir sicherlich vorstellen. mein anwalt hat meine ansprüche angemeldet und unsere beiden anwälte haben sich nach ewigem hin und her geeinigt. in wie weit ich die (auch nachehelichen ansprüche) durchsetzen werde, weiss ich noch nicht. sie sind lediglich "gesichert". ich wollte ganz sicher nicht in den "kampf" ziehen.. wir wollten nicht so enden wie andere.. die nur über ihre anwälte kommunizieren.. ich habe stets alles dafür getan, dass dies nie passieren wird.. aber nun ist es doch so gekommen.. und nein, ich fühle mich nicht schuldig. ganz im gegenteil.. mittlerweile bin ich froh diesen weg gegangen zu sein.. auch wenn ich meinen mann als freund verloren habe. mittlerweile musste ich aber erkennen, dass es wohl nie so war, wie ich es gesehen habe..
naja und jetzt endlich (kurz vor einer klage) hat er die rückständigen beträge, die mein anwalt eingefordert hat (ab oktober) gezahlt. es war ein gutes gefühl, als ich meine wohnung nun fertig stellen konnte. ich hatte nicht das gefühl, etwas "geschenkt" bekommen zu haben.. es war das resultat meines "aufstehens".. meines (endlich mal für mich) kämpfens.. das was ich mir längst "verdient" habe.

und jetzt sitz ich hier und warte voller vorfreude auf mein rad, was zwischen 9 und 15 uhr geliefert wird. es ist mehr als irgend ein rad für mich.. 10 jahre habe ich an mir gespart.. stets waren alle und alles andere wichtiger.. und 250 euro für ein rad? hilfe! niemals! ein abgelegtes vom nachbarn tuts doch auch.. sehr bezeichnend für mich.. bloß keine umstände.. bloß keine ansprüche.. die anderen brauchen neue dinge, aber ich doch nicht. ja, so lief das immer..

durch diese "abnabelung" vom alten leben und auch vom alten denken.. gehe ich nun neue wege. es sind noch fremde wege.. aber sie fühlen sich gut an. ich wusste nicht wie schwer es sein kann, für sich selbst zu kämpfen und auch noch voll und ganz dahinter zu stehen. für andere war das ein leben lang kein problem. da bin ich die löwin, die alles schafft. nun lerne ich aber gerade, dass auch ich es wart bin.. und verstehe gar nicht dass ich dies jemals in frage gestellt habe..

als mich der radhändler nach meiner größe etc gefragt hat bzw am computer div. berechnungen ausgeführt hat, um einen optimalen rahmen auszusuchen, war mir für einen moment ganz komisch.. da fahre ich schon 30 jahre rad.. dachte ich weiss ne menge drüber.. aber das wichtigste - die basics damit man auch das richtige hat - wusste ich nicht. es war mir nie wichtig.. ich nahm alles wie es kam.. es ging ja "nur" um mich.. das fand ich wieder mal sehr bezeichnend.. umso größer war die freude, es jetzt anders zu machen und auch "wichtig" zu sein.

in der kur haben wir gar nicht über den säure-basenhaushalt gesprochen. das habe ich mit dem kurleiter nur am rande abgehandelt, da für die anderen kein erklärungsbedaf bestand. daher war das, was du mir dazu jetzt geschrieben hast (schwitzen ist gut etc) wieder mal sehr aufschlussreich

du warst auf einem psychologie seminar? oh wie interessant
welches (unter) thema denn bzw was/wer wurde behandelt?
viele jahre war dies auch mein lebensinhalt.. bücher.. gespräche.. arbeit mit psychisch kranken bzw in der psychiatrie.

den "ball" zu werfen oder anzunehmen entscheidet sich (denke ich) in dem moment, wo man vom enüber eine "fangbereitschaft" signalisiert bekommt. ganz wichtig ist auch die "haltung" des in frage kommenden fängers.. manche "bälle" hat man nur in der tasche.. um sie irgendwann werfen zu können.. einen (von dem ich glaubte er würde nie gespielt werden) habe ich dir zugeworfen.. und siehe da.. welch harmonisches spiel ist doch draus geworden

ich und handwerklich begabt? hm.. normal würd ich sagen. ich habe auch bäder gefliest (nachdem ich den stundenlohn eines fliesenlegers wusste) wände verputzt, fenster eingesetzt, garagen mit aufgebaut, an motorrädern geschraubt und unter autos gelegen um sie zu reparieren. auch meine küche (incl wasseranschlüssen) habe ich selbst zusammengebaut. an strom traue ich mich aber nicht.. das ist mir dann doch zu heikel.. also ne lampe anschließen ist das äußerste
ich hasse es fremde hilfe in anspruch nehmen zu müssen, daher versuche ich alles immer erst mal selbst. auch meine tochter habe ich so "erzogen". sie hat die gesamten 5 zimmer hier alleine renoviert bzw gestrichen. unseren umzug damals habe ich auch alleine mit meiner tochter gemacht. mein mann hatte nur den anhänger zur verfügung gestellt. vom 3. stock des alten hauses in den 2. stock der neuen wohnung.. das war echt eine hürde.. und DA bin ich auch an meine grenzen gestoßen.. aber habs auch geschafft..

viele liebe grüße
mortica