Ernährung nach gallenblasenentfernung

Hallo,
ich habe vor 2 Jahren meine Gallenblase entfernen lassen. Mir wurde damals auch gesagt, dass keine besondere Ernährung notwendig wäre. Allerdings mußte ich im Laufe der Zeit feststellen, dass ich Schübe von Durchfallertacken bekomme, oft ein Übersäurungsgefühl habe, keinen Kaffee vertrage. Habe festgestellt das ich nicht zuviel aufeinmal essen darf, da sonst zuviel Gallenflüssigkeit produziert wird, die aber nirgendswo gelagert werden kann und damit wohl beschäftigt ist wieder aus meinem Körper herauszukommen . Muss aber auch sagen, dass ich hauptsächlich diese Probelme habe, wenn ich Stress habe, dann wird anscheinend automatisch noch mehr Gallenflüssigkeit produziert. Ich glaube die Probleme liegen nicht nur in der Ernährung, sondern auch an Dingen wie Stress, Klimaveränderung, Bewegung etc. wie wohl fast alle Krankheitsverläufe. Es ist nun mal nach der Entfernung eine Schwachstelle die immer wieder gereizt wird .
Alles Gute Michaela

[darkangel61]

Gallenblase OP



Hallo! Vielleicht hat jemanden ein paar Tipps für mich bereit?
Bin vor 6 Wochen an der Gallenblase operiert worden und nun bin ich sie los, die ersten tage hatte ich überhaupt kein Problem nun aber egal was ich auch esse bekomme ständig Völlergefühl, ziemlich viel Luft im Bauch Bereich sprich Oberbauch. Fast ständig muss ich aufstoßen, manchmal habe auch ein Unwohles Gefühl im Unterbauch bereich mit Stichen an der Leber spüre auch so etwas wie Stiche, bin bei Hausarzt auch er kann mir da nicht helfen:::

Jemanden hier mit den gleichen Symptomen?

Bitt um Antwort sobald als möglich unter mein Email Adresse (celia03@gmx.de) da ich nicht all zu oft am PC bin…


Danke

[Fausta]

Hallo zusammen!
Ich bin 29 und hab vor 4 Jahren die Gallenblase raus bekommen. Seitdem gibt es immer wieder Phasen, wo ich alles essen kann (auch Pizza und Pommes sind dann kein Problem) und Phasen, wo mir ständig übel ist und ich Magenschmerzen habe. Meine Ärzte konnten mir bisher dabei nicht helfen („Sie müssen selbst gucken, was bei Ihnen in puncto Ernährung geht!“), bei einer Magenspiegelung habe ich dann (mit nüchternem Magen) Unmengen von Gallensaft ausgespuckt, was mich zu der Annahme verleitet, daß eine Gallensaftüberkonzentration im Magen das Problem ist (weil der ja nirgendwoanders mehr gespeichert werden kann). Das Problem dabei scheint zu sein, daß durch den Gallensaft andere Dinge (außer Fett, aber das würde ja noch weitere Gallensaftproduktion anregen) nicht mehr gut verdaut werden können (eine Miniportion Salat, die ich trotz Magenbeschwerden gegessen hatte, kam 6 Stunden später in Zerkaugröße wieder raus). Ich habe für mich also die Lösung gefunden in Zeiten von Magenbeschwerden (die häufig auch mit Stresszeiten zusammenfallen, wie auch andere von Euch schon berichtet haben) auf Flüssignahrung umzusteigen. Wirklich gut vertrage ich Almasedpulver in (fettarmer) Milch (aus der Apotheke); das ist ein Einweiß-Soja-Honig-Pulver, das glücklicherweise auch satt macht. Das und drei bis vier Tage möglichst viel Ruhe (trotzdem leichte Bewegung nicht vergessen) und dann vorsichtig wieder an feste Nahrung ranwagen. Joghurt und andere flüssige Sachen gehen natürlich auch, machen aber nicht so satt wie so ein Pulver. Falls jemand schon mal auf ein Medikament zur Reduzierung von Gallensaftproduktion gestoßen ist, würde ich das auch gern mal ausprobieren.
Lieben Gruß,
Fausta

[antje14]

Hallo Ihr Lieben,

ich habe am 28.07.2009 meine Galle hergeben müssen.
22 Jahre des Leidens sind endlich vorbei und ich fange langsam wieder an zu Leben. Würde mich über Infos wegen Ernährung freuen , da ich im Krankenhaus nur die Aussage erhielt "Alles aber nur in Maßen".

MfG
Antje

[Mo76]

Hallo Antje,

willkommen im Club, meine Gallenblase wurde auch am 28.07.09 entfernt!
Mir wurde nur geraten, auf fettiges und auf Hülsenfrüchte zu verzichten. Bisher ist mir alles gut bekommen, ich esse wie vorher und habe auch hunger wie vorher. Das man schneller satt wird als früher, kann ich bei mir nicht feststellen... ;-)
22 Jahre ist ja ganz schön heftig. Ich habe "nur" eine Woche gelitten, dafür aber ziemlich dolle...
LG und gute Besserung,
Monika

[antje14]

Hallo Monika,

danke für deine Antwort.
Naja werde ja sehen was ich vertrage und was nicht.
Aufjedenfall ist mir nicht mehr übel, dass ist ja schon mal was.

LG
Antje

[Mo76]

Genau, probiere einfach langsam aus, aber vielleicht nicht gleich eine Pizza oder Bratwurst. Auf saure Sachen würde ich auch verzichten. Und lese Dir unbedingt diesen Thread komplett durch, stehen auch ganz gute Hinweise drin. Bei jedem verläuft es anders, wenn jemand nach der OP z. B. gleich Rotwein verträgt, heisst es ja nicht, dass es dem anderen bekommt... Viel Glück!