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#1
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Hallo zusammen
Alles ok ich habe es nicht so aufgenommen. Ich glaub ich mache hier irgendwas falsch denn bevor ich euch antworten kann muß ich mich mindestens dreimal hintereinander anmelden komisch . Lg Heike |
#2
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Liz, mit Anne susanne die älteste der regelmäßigen Schreiberinnen ![]() Bitte keine PNs mehr, das fach ist voll
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Carpe diem |
#3
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mir sind die tollen gifs/cliparts von mitzu/frank auch schon positiv aufgefallen, die sorgen hier echt oft für abwechslung u gute laune
![]() liz hat übrigens recht, musste auch 2x hingucken aber ich finds ![]() übrigens find ich gut, dass wölkchen das mit dem rauchen mal so direkt angesprochen hat u nun offene u ehrliche antworten erhält. ich glaube chilipeperli hat ja ein ähnliches problem. es gibt bücher die man unterstützend lesen kann, akupunktur u hypnose können ev. auch helfen, aber ich denke auch, dass es vor allem eine eigene klare entscheidung u anschließend einen starken willen braucht. manchen fällts leichter u manchen schwerer, ich kenne viele leute, die einfach von einem auf den anderen tag aufgehört haben u das nun schon jahrelang beibehalten. und wiederum einige andere, die immer wieder aufhören u wieder damit anfangen ![]() ich wünsch dir, liebe heike, jedenfalls sehr dass du es schaffst! u jetzt versuch ich mich auch mal an so nem gif ![]() ![]() lg heidilara |
#4
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Hallo zusammen
Ich möchte Danke sagen für eure nette Aufnahme hier im Forum und für eure ehrlichen Antworten . Habe jetzt versucht mich beim ersten mal richtig anzumelden so das der Haken gesetzt ist bei angemeldet bleiben aber so richtig haut das nicht hin warum auch immer.Gebe alles richtig ein dann auf Anmeldung mit haken ,aber das muß ich dann immer öfters eingeben bis ich antworten kann naja . Lg Heike |
#5
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hallo in die erlauchte runde,
ich bin seit gestern wieder von meinem kurzaufenthalt in der klinik retour und irgendwie ziemlich müde. die neuerliche zungenlösung hat sich auf alle fälle ausgezahlt, die zunge ist wesentlich beweglicher, jetzt heisst es warten auf die streifen- und nahtentfernung kommenden freitag. zum thema rauchen wollte ich noch erwähnen, auch ich habe so wie viele andere betroffene bis zur diagnose geraucht, ich hatte davor lange zeit versucht aufzuhören, was mir nicht gelang. seit der operation hab ich keine zigarette mehr angerührt , ich hatte auch nie mehr ein bedürfnis danach und könnte vermutlich auch gar nicht mehr rauchen. allein der gedanke, dass rauchen die rezidivgefahr immens erhöht ist zumindest für mich ein grund nikotinabsent zu bleiben, ich habe mich nicht monatelangen tiefgreifenden therapien ausgesetzt, um das ergebnis zu gefährden. ich weiss aus eigener erfahrung, dass es kein allgemeingültiges rezept fürs nichtrauchen gibt, aber ich würde auf alle fälle empfehlen, sich hilfe von aussen zu holen, die gibt es in vielfältiger form. das mag vielleicht ein wenig oberlehrerinnenhaft klingen, aber ich finde, wir als betroffene haben auch eine gewisse verpflichtung der gesellschaft gegenüber unsere neue gesundheit, eine zweite chance oder wie man es auch immer bezeichnen will, so gut wie möglich zu erhalten. wir leben in einer sozialen gemeinschaft wo derartige therapien möglich sind, das sollte man auch zu schätzen wissen. vielleicht ist auch ein denkanstoss.............so genug gescheit geschrieben ![]() ![]() euch allen einen schönen wochenendausklang liebe grüsse aus dem vernebelten salzburg claudia
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http://www.geschmeidigekoestlichkeiten.at/ Genussvolle, barrierefreie Rezepte für Menschen mit Kau- und Schluckproblemen |
#6
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Hallo Freunde,
leider den Neuen ein „Hallo“ hier im Thread. Ich bin ab morgen nach drei Wochen KH wieder zu Hause, leider im Rolli. Elisa, noch nicht ferrarirot umgespritzt, aber ab Mittwoch auf 6 Stundenkilometer getunt. Das leidige Thema Rauchen ist immer wieder aktuell. Ich habe 40 Jahre lang meine 2 Packungen am Tag geraucht und ich gebe zu manchmal sogar mehr. Halbherzige versuche irgendwann mal aufzuhören habe ich auch öfters unternommen. Ein Datum und Uhrzeit das sich bei mir eingebrannt hat ist der 30.08.2007, 19 Uhr. Da bekam ich die Diagnose „Mundbodenkarzinom“. Ich habe vor der Rückfahrt nach Hause alles an Zigaretten aus dem Wagen geräumt und in den nächsten Papierkorb geworfen und mir geschworen, nie wieder eine anzurühren. Das habe ich gemacht und keinerlei Bedürfnis mehr nach Nikotin gehabt. Es hat ganz einfach klick im Kopf gemacht. Heute ist es so, wenn ich Nikotin rieche schwillt wie bei einem Warnsignal meine Zunge an. Ich bin aber auch kein „militanter“ Nichtraucher geworden. Selbst meine Frau raucht (leider) immer noch, aber nicht in der Wohnung und auch nicht im Wagen, sondern nur auf der Terrasse oder im Garten. Claudia: Füße hoch und ausruhen!! So, Freunde dann bis nächste Woche wieder zuhause. Boebi |
#7
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ja boebi,
bei Zigarettenqualm mach ich mich auch aus dem Staub ![]() LG Frank ![]()
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Die Kraft des Geistes ist Grenzenlos, die Kraft der Muskeln ist begrenzt. Koichi Tohai |
#8
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Hallo Renate,
ja Ägypten ist ein Traum. Die Kultur als wir noch in Höhlen gesessen haben. Mein Benutzerbild ist der Sonnenuntergang über dem Nassersee. Ich bin die Gestalt an der Reling. Es war eine Fahrt mit einem der zwei Schiffe, die ab Abu Simbel über den See fahren dürfen. In der Tempelanlage, wo sich sonst Hunderte drängeln hat der Wärter nur für meine Frau und mich nochmal aufgeschlossen und wir waren ganz alleine darin. Es war ein Erlebnis. Wir waren auch in dem Betondom über der Anlage. Bis Morgen oder so. Boebi Liz alte Freundin, Dir auch eine gute Nacht. |
#9
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hallo , nochmal zum rauchen.
letzten freitag wurde eine ehemalige Schülerin von mir beerdigt, .zeitlebens geraucht wie ein Schlot. ![]() jetzt haben sie lungen- und magenkrebs gekillt. dabei war sie selbst lehrerin an einer knabenschule, ein eher negatives vorbild. wenn meine ehemaligen Kinder auf zeit durch eigene Schuld von dieser welt gehen müssen, dann berührt mich das immer noch tief; was hab ich bei deren erziehung nicht richtig gemacht??Oder besser machen können? Ab morgen frier ich weniger. der hund ist schon zwei tage in urlaub am chiemsee. Schlagt euch wacker, wenn ich nicht in der nähe bin! ![]() LIZ, bei der noch der trockner läuft, aber die meisten kübelpflanzen sind in der garage, der rest morgen vormittag oder es wird ein härtetest vor der haustür
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Carpe diem |
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