Chemo Tagebuch, Erfahrungsaustausch, gemeinsames Durchstehen!!!

[kruemel12]

Also Mädels – ich finde dass mit der Gewichtszunahme ist sicher kein MUSS! Jeder kann abnehmen. Es erfordert nur das überwinden des inneren Schweinehunds, echte Beschäftigung mit dem Thema und den Kalorien der Lebensmittel, umstellen der Ernährung und bisl mehr Bewegung im Alltag oder Sport. Beschäftige mich seit Jahren echt viel damit (da das auch mal mein ursprünglicher Berufswunsch war und nun mehr Hobby) und die wenigsten haben eine Stoffwechselerkrankung durch die man zunimmt. Durch das Tamoxifen wird sicher der Hormonhaushalt umgekrempelt. Daher sollte man auch nachher an der Ernährung schrauben. Dann wird auch keiner zunehmen. Außer man isst so weiter wie bisher. Wenn man älter wird kann man ja durch den geringeren Stoffwechsel und die schwindende Muskulatur auch nicht mehr essen wie mit 20.

@glücksmama: Alles Gute für dich morgen. Berichte mal...

@Bratapfel:
Toll dich mit hier zu haben. Wer bist du, wie alt, Familie, Kinder etc.p.p.
Erzähl mal...